Лечение оливковым маслом, народные рецепты
О лечебных свойствах оливкового масла известно с древних времен. Эффективность лечения данным продуктом обусловлена сложностью и разнообразием его состава, в частности в нем содержатся ненасыщенные жирные кислоты, олеокантал, стерины, фосфатиды, токоферолы, антиоксиданты, а также витамины E, K, A, C и многие другие полезные элементы. Регулярное употребление масла оливы способствует укреплению иммунитета, очищает организм от шлаков, выводит токсины, а также способно восстановить энергетический баланс в организме.
Научно доказано, что включение оливкового масла в свой ежедневный рацион уже в течение недели снижает уровень содержания холестерина в крови, омолаживает организм, очищая от накопившихся шлаков. Кроме того, данный продукт является прекрасным средством профилактики сердечнососудистых заболеваний, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, в частности восстанавливает обмен веществ, заживляет язвы, обладает способностью нормализовывать артериальное давление, а также ускоряет процесс заживления ран. Также данный продукт способен значительно улучшить зрение пациентов.
Народная медицина рекомендует масло оливы в качестве желчегонного и легкого слабительного средства, а также отличного способа избавиться от кашля, заболеваний желудка и кишечника, почистить почки и печень. Кроме того, масло рекомендуется для лечения ушибов, ожогов, кожных болезней. Очень эффективно оно борется с себореей, пигментными пятнами, укусами насекомых.
Полезные свойства оливкового масла нашли свое применение и в косметологии. Используется в приготовлении омолаживающих кремов, масок, а также для устранения шелушения и сухости кожи.
Народные рецепты лечения оливковым маслом.
При запоре и каловых камнях эффективно делать очистительные клизмы смесью из четырех чайных ложек данного продукта, одного желтка и стакана теплой воды.
Для получения слабительного эффекта утром натощак принять столовую ложку оливкового масла, после чего запить стаканом подкисленной теплой воды (на стакан воды пять капель лимонного сока) и полежать в течение пятнадцати минут.
Оливковое масло отлично помогает при насморке, для этого в 100 граммах продукта настоять столовую ложку с верхом измельченной травы багульника в течение двадцати одного дня. Смесь настаивать в темном месте, при этом ежедневно встряхивая. Спустя указанное время настой процедить, траву отжать. Полученный масляный состав закапывать сначала по две-три капли в каждый носовой проход, а затем по капле три-четыре раза в день. Капать можно не более недели.
Для избавления от болей в ушах достаточно закапать теплое оливковое масло (две капли) и сразу же заткнуть уши ватным тампоном, пропитанным им же.
Для устранения изжоги и лечения гастритов достаточно принимать по столовой ложке оливкового масла за полчаса перед приемом пищи.
В борьбе с кашлем также поможет данный продукт, для этого рекомендуется растереть два яичных желтка с тремя столовыми ложками меда и добавить 100 г оливкового масла. Смесь принимать по две чайные ложки утром и на ночь.
Для устранения болей в суставах рекомендуется растирать больные участки теплым масляным настоем ромашки аптечной. Для его приготовления следует вскипятить 200 г оливкового масла и добавить в него 30 г цветков ромашки. Смесь настоять в течение пятнадцати минут, после чего процедить и можно применять.
При болях в спине, незначительных обострениях поясничного радикулита и ишиаса народная медицина рекомендует растирать несколькими каплями теплого оливкового масла больные участки.
Для предотвращения похмельного синдрома или во избежание сильного опьянения непосредственно перед застольем рекомендуется принять столовую ложку оливкового масла.
В качестве профилактического средства атеросклероза, а также его лечения следует ежедневно с пищей употреблять две-три столовые ложки оливкового масла.
При заболевании печени и желчевыводящих путей облегчить боли и предотвратить обострение поможет прием смеси из грейпфрутового сока и оливкового масла. Для этого ингредиенты смешиваются по половине стакана. Принимать необходимо по 50 г через два часа после еды и после вечерней клизмы.
Для лечения ран, порезов поможет следующий рецепт: на водяной бане растопить одну часть пчелиного воска и две части оливкового масла. Смесь остудить, переложить на марлю и прикладывать к обработанной поврежденной поверхности.
Для ускорения заживления порезов эффективен масляный настой зверобоя. Для его приготовления необходимо столовую ложку цветков залить половиной стакана масла и настаивать три недели в темном месте. После чего состав процедить, отжать и смазывать им поврежденные области.
Чтобы предотвратить образование рубцов следует применять такое средство: залить один грамм цветков календулы половиной стакана оливкового масла. Настоять в темном месте в течение двадцати пяти дней, после чего процедить и наносить на повреждённые участки.
Очистить организм от накопленных шлаков и токсинов поможет следующий состав: тщательно растереть столовую ложку меда с таким же количеством оливкового масла, поставить на огонь и подогреть пока мед не растворится. Полученный состав выпивать натощак по утрам. Курс лечения составляется один месяц. Состав можно готовить сразу на несколько дней, только перед употреблением разогревать. А если вы хотите почистить кишечник, то в данный состав следует добавить еще столовую ложку сока лимона. Выпивается смесь также натощак утром в течение недели.
Хорошо лечит диатез у детей смесь из оливкового (3 ст. л.) и пихтового масла (1 ст. л.), с добавлением двух каплей витамина C. Таким состав необходимо смазывать пораженные участки кожи. А при опрелостях поможет ежедневное втирание (3-5 раз в день) теплого оливкового масла в кожу. Ему необходимо дать впитаться, вытирать не следует.
Облегчить симптомы проявления геморроя поможет смесь по чайной ложке меда и оливкового масла. Ватный тампон смочить в полученной смеси и прикладывать на десять минут два-три раза в течение дня до тех пор, пока не наступит облегчение.
Устранить запах во рту поможет полоскание ротовой полости смесью из двух столовых ложек оливкового масла и половины чайной ложки морской соли.
Для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением, рекомендуется в течение месяца ежедневно (раз в день) съедать чайную ложку раздавленного чеснока, запивая двумя столовыми ложками оливкового масла.
Пять зубчиков чеснока средней величины раздавить в стакан и залить доверху маслом оливы. Смесь поставить на свет и настаивать в течение двух недель. Такую смесь рекомендуется применять для бутербродов, в качестве заправок для салатов, это не только вкусно, но и очень полезно. Смесь обеззаразит полость рта, поможет при несварении (две чайные ложки), почистит сосуды, выведет холестерин, улучшит работу сердца, а также прояснит ум и улучшит зрение.
Избавиться от камней в почках помогает такой состав: отжать из четырех больших лимонов сок, смешать его с двумя стаканами оливкового масла и пятью стаканами капустного рассола. Полученное средство принимать по 100 г каждые тридцать минут. Через некоторое время могут наблюдаться довольно сильные болевые ощущения и расстройство желудка, но бояться этого не стоит, так и должно быть. Спустя некоторое время начнут выходить камни. Боли могут ощущаться в течение двух недель. Для их облегчения можно пить настой фенхеля и ромашки аптечной. Однако запомните, данный рецепт можно использовать только в случае полной уверенности, что камни имеют небольшой размер. Кроме того, перед процедурой нельзя ничего есть в течение суток, только пить чистую воду, минералку без газа.
Для очищения печени рекомендуется ежедневно натощак выпивать столовую ложку оливкового масла. Данный способ дает отличные результаты, очищается не только печень, становятся заметны и внешние изменения, в частности цвет лица заметно улучшается. Для усиления очищающего эффекта в оливковое масло следует добавлять лимонный сок и также употреблять натощак. Но в данном случае перед применением следует посоветоваться с врачом, поскольку при некоторых заболеваниях, особенно при их обострении, оливковое масло пить натощак противопоказано. Противопоказания относятся к заболеваниям заболеваний ЖКТ в стадии обострения и желчекаменной болезни.
При одышке поможет прием смеси из меда, оливкового масла и водки, взятых в одинаковом количестве. Принимать по три раза в день по 50 г. стоит учесть, что данный рецепт не поможет, если причиной одышки является избыточный вес. Здесь необходимо коренным образом менять образ жизни: привычки в питании, прогулки на свежем воздухе, регулярные физические нагрузки.
Для врачевания кровоточащей язвы желудка поможет прием столовой ложки оливкового масла утром натощак.
Народное лечение кожи и волос оливковым маслом.
Для лечения жирной себореи необходимо измельчить корни крапивы и лопуха. Взять по две столовые ложки измельченного сырья и смешать с полулитром масла оливы. Смесь настоять в течение двух недель в темном месте, после чего процедить. Полученный состав втирать в кожу головы, держать минут десять, после чего смывать теплой водой, подкисленной соком лимона.
Оливковое масло эффективное средство укрепления ногтей. К тому же оно прекрасно размягчает кутикулу и смягчает кожу руку, питая и увлажняя ее. Чтобы предотвратить ломкость ногтей необходимо на ночь держать руки в ванночке для рук и ногтей со смесью теплового оливкового масла и сока лимона. После данной процедуры рекомендуется надеть хлопковые перчатки для усиления эффекта. Слоящиеся и ломкие ногти полезно держать в ванночке с теплым оливковым маслом, после чего обрабатывать йодированным спиртом.
Ухаживая за кожей рук, рекомендуется раз в неделю втирать в кожу смесь из теплого оливкового масла и крупной соли. После чего смывать теплой водой. Два раза в неделю рекомендуется также делать ванночки для рук с таким продуктом, в подогретом виде. Кожа рук станет мягкой, гладкой и эластичной. К тому же такая процедура значительно облегчает маникюр.
Для повышения эластичности кожи рук рекомендуется делать ванночки из смеси молока и оливкового масла, взятых по 50 мл. Данную смесь можно выливать в ванну, наполненную теплой водой и принимать ее в течение пятнадцати минут.
Для улучшения цвета лица особенно эффективна такая маска: чайную ложку косметической глины разбавить водой до получения сметано подобной массы, в которую добавить столовую ложку масла оливы. Состав нанести на лицо на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.
Для профилактики морщин рекомендуется в равных пропорциях смешивать оливковое масло с лимонным соком и наносить на лицо на пятнадцать минут.
Для лечения выпадения, ломкости и сухости волос: соединить половину стакана меда с четвертью стакана оливкового масла. При жирных и нормальных волосах мед можно не добавлять. Состав нанести на волосы и кожу головы, обернуть полиэтиленом, а сверху укутать полотенцем. Выдержать маску в течение получаса, после чего вымыть голову с шампунем. Вообще полезно для профилактики раз в две-три недели втирать теплое масло в кожу головы и оставлять на полчаса. Волосы приобретают сил, блеск, становятся более эластичными.
Для устранения сечения волос полезно делать маску только на корни. Для этого нагреть на водяной бане смесь из двух столовых ложек оливкового масла, яйца и столовой ложки уксуса. Смесь нанести на открытые кончики и выдержать тридцать минут.
Чтобы придать своим волос естественный здоровый блеск необходимо смешать яичный желток с двумя столовыми ложками лимонного сока, столовой ложкой оливкового масла и шестью литрами пива. Смесь хорошо взбить и вымыть ею волосы. При сухих и ломких волосах необходимо использовать такую смесь: 70 г оливкового масла, 150 г рома и 5 г лавандовой эссенции. Состав втереть в кожу головы и оставить на всю ночь. Утром смыть с помощью теплой воды.
В качестве омолаживающей маски для кожи шеи и декольте подойдет все тоже оливковое масло, которое следует разогреть до температуры в 37-40 градусов, пропитать им марлю, сложенную в несколько слоев, после чего наложить марлю на шею и зону декольте, сверху желательно накрыть полиэтиленом и полотенцем. Выдержать такой компресс в течение получаса. Такой же компресс рекомендуется делать для рук, после чего надевать хлопчатобумажные перчатки. Делать процедуру лучше на ночь. Такие компрессы также действенны, если трескаются пятки .
Получить ровный загар и одновременно защитить кожу поможет смесь из трех столовых ложек оливкового масла и столовой ложки сока лимона, которую следует втирающими движениями нанести на кожу.
Питательная маска для любого типа кожи, соединить 100 г меда с двумя яичными желтками и добавить 100 мл оливкового масла. Смесь слегка подогреть и нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Состав выдержать в течение десяти минут, после чего снять маску с лица ватным диском, смоченным в липовом отваре (на стакан кипятка столовую ложку цветков липы, прокипятить в течение пяти минут, настоять до остывания, процедить).
Описать все способы лечения оливковым маслом просто невозможно, да это и не требуется. Самый простой выход – это включить его в свой ежедневный рацион питания. Если вы не можете пить его натощак, заправляйте салаты, делайте на его основе соусы. И вкусно, и полезно. Не говоря уже о том, что выглядеть вы всегда будете просто замечательно!
Оливковое масло обладает уникальными. полезными свойствами. Лечение оливковым маслом различных заболеваний очень эффективно благодаря богатейшему содержанию антиоксидантов, витаминов и микроэлементов.
Что необходимо знать про оливковое масло:
Оливковое масло богато витаминами А, Е,D, B, которые благоприятствуют укреплению костной ткани, мышц и стенок кишечника, борются с токсинами и препятствуют процессам старения. Кроме того, благодаря входящим в состав масла ненасыщенным кислотам, оливковое масло препятствует ожирению, способствует омоложению организма, предотвращает появление сердечных заболеваний. Регулярное употребление оливкового масла снижает в несколько раз риск заболевания раком молочной железы у женщин. Кроме того, масло прекрасно подходит для диеты беременных и кормящих мам, так как способствует правильному росту мозга и нервной системы у детей во время беременности, и после рождение. Кроме того, научно установлено, что жирные кислоты, содержащиеся в оливковом масле, очень похожи на жиры, входящие в состав материнского молока.
Если возникнет необходимость проверить качество оливкового масла, то есть не купили ли вы подделку, сделать это очень легко. Просто поставьте его на несколько часов в холодильник. В натуральном масле (неважно. рафинированном или нет) при замерзании образуются белые хлопья, которые при комнатной температуре снова исчезают. Это происходит за счет содержания в оливковом масле определенного процента твердых жиров, которые при охлаждении застывают и дают эти твердые хлопьевидные включения. Считается, что чем ниже кислотность, тем выше качество масла. Также показателем высокого качества масла является способ его приготовления - самое качественное получается при применении технологии "холодного отжима".
При покупке настоящего оливкового масла. произведенного в Италии, мы рекомендуем обратить внимание на конкретное место изготовления, которое указывается наравне со страной - изготовителем:
Масло имеет слегка зеленоватый цвет и не сильный фруктовый запах. Можно применять для заправки макаронных изделий. риса, приготовленных без томатного соуса. Можно также добавлять в супы, сваренные из бобовых и зерновых культур и для мяса, жаренного на гриле.
Апулия, Калабрия и о. Сицилия
У масла почти зелёный цвет или же золотисто-жёлтый. Вкус ярко выраженный. Применяется для овощных блюд, вроде сладкого перца и баклажан, а также шашлыка.
Особенно подходит тем, кому нравятся деликатный вкус. Само масло желтого или светло-зеленого цвета. Используется для заправки овощных салатов и приготовления мясных блюд из птицы.
Народные рецепты лечения оливковым маслом:
- Для очищения организма. похудения и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. В течение 1 месяца принимать натощак по 1-2 чайные ложки оливкового масла за 30 минут до завтрака. Запить стаканом воды.
- Для лечения и очищения печени. Взять стакан обычных тыквенных семечек. Высушить и измельчить. После залить стаканом оливкового масла. На водяной бане довести до температуры 60 о С и оставить настаиваться около 2 часов. Затем на неделю поставить в темное, прохладное место. Через семь дней настой процедить и он готов к употреблению. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
- Для лечения заед на губах. Разогреть 2 ст. ложки оливкового масла. Пропитать ткань, положить на лицо и утеплить полотенцем. Масло не должно быть горячим, но теплым. Хорошо помогает для заживления трещинок и заедов в уголках губ.
- Для быстрейшего заживления ран смешайте оливковое масло и пчелиный воск в соотношении 2:1, доведите до кипения на водяной бане, после чего остудите и наложите на рану повязку с получившейся мазью. Предварительно рану необходимо обработать перекисью водорода. Также лечение оливковым маслом поможет избежать образование или уменьшить уже имеющиеся шрамы. Для этого смешайте 100 мл оливкового масла и 1 гр цветков календулы, дать настояться не менее 25 дней, затем процедите. Масло готово к использованию.
- Если у вас наблюдается состояние хронической усталости. вы можете поднять тонус своего организма благодаря следующему рецепту. Для этого возьмите сок чеснока (1/3 чайной ложки), оливковое масло (1/2 чайной ложки) и стакан кипяченой теплой воды. Перемешать и пить полученную смесь один раз в день. Уже через пару дней результат не замедлит проявиться.
- При повышенном давлении. в течение месяца 1 раз в день принимать 1 ч. ложки давленного чеснока, и тут же запивать ее 2 ст. ложками оливкового масла.
Помните, что оливковое масло, как и любой продукт, имеет свой срок хранения. Поэтому открытое масло постарайтесь использовать в течение года. Хранить его нужно в сухом, темном месте, желательно закрытым, так как оно очень впитывает посторонние запахи. Кроме использования в качестве пищевой добавки, и данных выше рецептов лечения оливковым маслом. его также можно применять для ухода за волосами. а также кожей лица.
Народный рецепт. Оливковое масло избавит от скачущего давления и от головной боли
Я все читала-читала про пользу оливкового масла и при этом никак не могла решиться себе его купить. Пенсия маленькая, цены выросли, тут и на подсолнечное масло-то еле средств хватает, да еще на лекарства деньги уходят, так как бесплатные таблетки не всегда удается легко достать. А ведь возраст пенсионный, болячки так и липнут. То давление подскочит, то суставы заболят, склероз проклятый замучил, а это ведь от сосудов все, от их замусоривания. То голова заболит, то в печенке заколет, короче говоря, не понос, так золотуха, как в народе говорят.
А подружка моя приехала из Греции и привезла мне бутыль оливкового масла в подарок. Велела мне добавлять его каждый день в салаты. Еще она мне оливок привезла, которые я иногда себе и здесь покупала. Но туг, как говорится, прямо из мест произрастания, свеженькие и полезные.
Подруга сказала, что греки утверждают, будто оливковое масло помогает от головной боли, если его регулярно использовать в пищу. По крайней мере какой-то старый грек ей об этом сам сказал. Конечно, я понимала, что чудес не бывает и старость отодвинуть сложно, но все-таки ухватилась за это масло, как за спасительную соломинку. Так хотелось верить в его чудодейственные свойства! Я и сама читала, что Софи Лорен в этом масле чуть ли не купается и ест его постоянно. Так она в свои семьдесят лет и выглядит на все сто! Настоящая звезда кино и телевидения. И я решила, что мне точно хуже не будет, если я это полезное масло буду добавлять в еду в обед и ужин.
Стала делать настоящий греческий салат, вкусный и витаминный, с оливковым маслом, прямо как в Греции делают.
Нарезала помидорки, огурец и сладкий болгарский перец крупными кусками, добавляла немного красного лука, нарезанного кольцами, сверху клала оливки (как мне объяснила подружка, оливки надо использовать кисло-маринованные, сорта Каламата). Овощи сбрызгивала лимонным соком по вкусу, добавляла квадратики сыра специального, сорта фета. После этого посыпала салат сухим базиликом (это такая особенность настоящего греческого салата) и поливала оливковым маслом, которого лила довольно много. В конце украшала салат листочками свежего базилика и сразу же подавала на стол.
Мой муж очень полюбил этот салат и первое время просил меня делать такое блюдо на обед ежедневно. Я с удовольствием готовила салат, так как в нем очень много пользы.
А когда греческий салат нам надоедал, я делала любые другие овощные салатики (морковный, свекольный, просто помидорчики с огурцами), заправляя их оливковым маслом. А если мне хотелось почувствовать родной вкус и запах подсолнечного масла, то я смешивала нерафинированное подсолнечное и оливковое масло.
К тому моменту, когда моя литровая бутыль масла закончилась, я заметила удивительную вещь. У меня перестало сильно скакать давление, и головных болей как не бывало. Даже показалось, что у меня улучшилась память, хотя раньше я могла по несколько минут нужное слово вспоминать.
Теперь я не экономлю на оливковом масле и регулярно покупаю его. Тем более что и у мужа желчный пузырь стал лучше работать после того, как он полюбил греческий салат. Теперь я экономлю на таблетках, а оливковое масло использую каждый день.
Ахапкова Лилия Борисовна,
Прежде чем опробывать описываемый способ проконсультируйтесь с врачём.
Ещё материалы:
Свежие записи
Свежие комментарии
ЛЕЧЕНИЕ МАСЛАМИ
Лечение маслами - это метод лечения и профилактики различных заболеваний с применением натуральных растительных, животных и эфирных масел, которые вводятся через дыхательные пути(вдыхание или ингаляции), принимаются внутрь или наносятся на кожные покровы.
Целебные свойства масел использовались уже в Римской империи, Древнем Египте, Греции и других странах мира.
Эффективность лечения маслами объясняется сложностью и разнообразием их состава: в первую очередь высоким содержанием в них ненасыщенных жирных кислот, фосфатидов, токоферолов, стеринов.
Растительные масла, благодаря наличию в их составе ценных компонентов, способствуют лечению, они обладают уникальной способностью повышать иммунитет, выводить токсины, восстанавливать энергетический баланс в организме.
Среди народных методов лечения – оздоровление натуральным оливковым маслом известно достаточно давно и пользуется популярностью благодаря относительной простоте и доступности исходного сырья, а также тем обстоятельством, что ненасыщенные жиры, содержащиеся в нем близки по составу жирам материнского молока. В народной медицине оливковое масло. как правило, Экстра Вирджин(1-й холодный отжим), традиционно использовалось как желчегонное и легкое слабительное средство. А также как средство от кашля, от некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, для лечения ран, ожогов, различных кожных заболеваний, «чистки» печени, для снижения уровня вредного холестерина и др. Наружно оливковое масло широко используется как косметическое средство . а также при себорее, пигментных пятнах, ушибах и укусах насекомых.
Некоторые народные рецепты с использованием оливкового масл а. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
При изжоге и гастритах
выпить одну столовую ложку оливкового масла, лучше за 30 минут до еды
Как слабительное средство
натощак выпивать столовую ложку оливкового масла в течение нескольких дней
При лечении кашля
смешать 100г оливкового масла с двумя яичным желтками и тремя столовыми ложками меда, хорошо перемешать и принимать по 2 чайных ложки утром и вечером
При болях в суставах
200г оливкового масла разогреть до кипения и всыпать в него 20-30 г сушеных цветков аптечной ромашки. Дать настояться в течение 10-15 мин. процедить и теплым маслом растирать область больных суставов.
При болях в спине
при незначительных обострениях поясничного радикулита и ишиаса растереть оливковым маслом(несколько капель) болезненную область.
Во избежание сильного опьянения и похмельного синдрома
перед праздничным застольем выпить столовую ложку оливкового масла.
Для профилактики и лечения атеросклероза
употреблять с пищей в течение дня две-три столовых ложки оливкового масла.
При ломкости ногтей
Чтобы предотвратить ломкость и мягкость ногтей необходимо протирать их смесью оливкового масла с лимонным соком несколько дней подряд на ночь. После этого одеть перчатки и оставить их на всю ночь.
При выпадении волос
За полчаса до мытья головы втирать оливковое масло в голову и одновременно легко массировать кожу головы, особенно проблемные места.
При заболевании печени и желчевыводящих путей
оливковое масло смешивают с соком грейпфрута в соотношении 1:1 по 50г и применять перед сном.
Для лечения ран
Нагревают до кипения 2 части оливкового масла и 1 часть чистого пчелиного воска. Полученную смесь остудить и нанести на марлевую повязку, после промывки раны наложить эту повязку на поврежденную поверхность.
Для очищения организма
Смешать по столовой ложке оливкового масла и меда, смесь подогреть дл полного растворения меда. Пить в течение 3-4 недель натощак. Смесь можно готовить на несколько дней.
Для очищения кишечника
В смесь, приготовленную «Для очищения организма» добавить одну столовую ложку сока свежевыжатого лимона. Принимать в течение недели натощак.
От опрелостей
Втирать оливковое масло в кожу и дать подсохнуть – 3-4 раза в день.
Смешать по чайной ложке оливкового масла и меда. Смочить полученной смесью томпон и прикладывать на 10-15 минут 2-3 раза в день до наступления облегчения.
Для загара и плюс защита кожи
Оливковое масло-3 ст. ложки, лимонный сок -1 ст. ложка, тщательно перемешать, нанести на кожу и втирать.
От запаха во рту
Оливковое масло-2 ст. ложки, 0,5 ч. ложки морской соли, размешать и полоскать рот
Vkontakte
Twitter
Facebook
Terani Виталина
10290
10348
10677