четверг, 24 ноября 2022 г.

Что делать когда личная жизнь не складывается





руки опускаются. ничего не складывается, жить не хочется


Сообщений: 10


1552 дня назад


Спасибо, позитифф, за поддержку! Работа есть, университет, но платят не оч. много для двоих. Тут будет стоять выбор - или с ребёнком больше времени и с её проблемами, учёбами, занятиями или где-то ещё зарабатывать - моя мама внуком от сестры занимается, вторая бабка - вообще не желает видеть её. А ребёнок в подростковом возрасте - упустишь и будут проблемы серьёзнее((..Бывший не занимается практически ей, да и денег почти не дает. Мужчины нет никакого, кроме этого нынешнего. В будущем доме не понятно как самой выполнять мужскую работу - электрику, сан узлы и проч. Личной жизни и счастья нет. Это всё будет выливаться на ребёнка вся эта неустроенность моя. Внешне уже не девочка 36 лет, не красавица и некогда ей не была, да ещё с ребёнком. В молодости то женихов то и был один бывший муж, а уж сейчас и подавно!


Сообщений: 10


1552 дня назад


Я завела дневник. Отношусь к себе, как к больной, пытаюсь анализировать своё состояние. Сегодня (по сравнению с 2-мя предыдущими днями чуть-чуть легче). Решила сюда скопировать, может и другим будет полегче, кто отчаился совсем.


"1. 27 (четверг) был свободный от работы день, дочери помогала готовиться к истории, изучала параграф, пока она была в школе, делала блок-схемы. Расстроило: её двойка по географии, что она долго гуляла по холоду в кроссах, что учили 4 часа историю до часа ночи, муж, который не ел мою еду, т. к. в этот раз я приготовила то, что нравится мне с дочерью, а не ему, и он мне просто противен.


2. 28 (пятница) – мой папа сказал новость, что я участвую в разменах квартир…Жутко стало. Писала в интернет об этом и как я переживаю, что денег и сил не хватит обставлять без мужика квартиру, если я уйду от него. Гуляла с подругой и ей тоже жаловалась (хотя с ней я не всегда откровенна), разговаривала вечером с родителями – стало ещё хуже. Жить не хочется совсем.


3. 29 (пятница) – С утра - куда бы деться. Готовить и что либо делать по дому не хочется, сестра с сослуживцами в гостях, подруга занята своими делами, сайты хоть и поддерживают, но облегчения не приносят, родителям набрала номер и сбросила. Я их уже достала. Мне их жалко…


4.День далеко ещё не кончился…но я хочу похвалить себя, что по сравнению со вчерашним днём – я кое-что сделала и могу собой гордиться:


- я помыла пол в кухне и в коридоре


- я убрала в клетке у зверька


- я приготовила обед


- я наконец то засунула в стиральную машинку грязные физкульт. штаны дочери, которые давно уже меня раздрожали, а руки до них не доходили, сейчас они сохнут чистые.


- я пробежала 15 минут по окрестностям, первый раз решила бегать, когда мне плохо…Надеюсь, что так буду поступать часто…


- я познакомилась с подругой дочери, слава Богу, у неё появилась подруга в новой школе! Может она не будет так сильно меня изводить, что хочет обратно из лицея в обычную бывшую школу.


- я сегодня не ругалась с мужем, даже разговаривала, хотя как проснулась, он меня жутко раздражал.


- я не поддалась слабости позвонить или пойти к родителям за успокоением…


Итак! 8 пунктов! Вообщем – я пока молодец. "


Редактировалось: 3 раза (Последний: 29 октября 2011 в 16:43)



Почему не складывается личная жизнь и отношения с мужчинами


Вроде и парень симпатичный, харизматичный и Вы просто душка во всех аспектах, а вот нормальные отношения построить – настоящая проблема. В тебе, а может в нем? А может, стоит поискать для начала отношений нечто большее, чем простая симпатия и влечение?


Однозначно стоит. Причина всегда кроется в нас самих. Если что-то не получается или идет не так, как Вы хотите, то виноваты только Вы. В первом случае, Вы не приложили допустимые усилия, чтобы осуществилось то, о чем Вы мечтали, а во втором случае – Ваше отношение к проблеме мешает Вам видеть решение того, почему всё идет не так. Но это не значит, что Вы должны «гнобить» себя и понижать самооценку. Такой анализ позволит Вам совершенствоваться. И строить непосредственно отношения.


Всему виной…


Однотипные темпераменты. Это врожденные качества, которые способны в совокупности с другими качествами и факторами сформировать Ваш характер. Поэтому, если в доме два холерика – это называется «прячься, кто может». Будет битым всё, что только попадется под руку + постоянная ругань будет выматывать Вас не меньше. Двум меланхоликам будет неуютно, поскольку они оба будут пребывать в далеких мечтах. И большим счастьем будет уже то, что эти двое начнут встречаться. Оптимальным будет сочетание активного и жизнерадостного темперамента с более спокойным и глубоко мыслящим.


Поверхностные отношения. Любовь, если Вы предполагаете именно ее как базу для отношений, должна основываться на способности чувствовать и верить партнеру. Плюс также понимать и предугадывать его желания. И поэтому, если Вы сразу чувствуете, что Ваши отношения на неделю, зачем мучать себя (даже ради прекрасного секса). Это не принесет ни Вам, ни Вашему «любимому» ничего, кроме разочарования. А это не самоцель для истинной любви.


Эгоизм. Сосредоточенность на себе любимой – это, конечно, безусловно, прекрасно, но вот понять и принять другого человека возможно только, наступив на горло собственному себялюбию. А на это далеко не каждый в паре пойдет.


Если Ваши отношения «не клеятся» - значит либо купите «клей» посильнее, либо основательно возьмитесь за то, что позволило Вашим отношениям начать бесповоротно трескаться.


Что подарить парню на День всех Влюбленных


Как одеться девушке на День Святого Валентина


Гадаем на Крещение


Гостевой брак – что это?


Вечный холостяк никогда не женится?



Почему не складываются отношения?


Почему не складываются отношения? Почему случается так, что люди любят одних, а живут с другими? Как известно у любого несчастья в нашей жизни есть весомая причина и причиной несчастных отношений чаще всего является общественное мнение и наша неуверенность в себе.


Какие же самые распространенные ошибки ведут нас к тому, что мы выбираем совсем не тех людей для отношений?


Общество и обстоятельства


Так сложилось, что в современном обществе, несмотря на движение чайлдфри и равенство полов, одинокий мужчина в тридцать лет – гордый холостяк, а женщина в том же возрасте без мужа или любовника – старая дева. Общественное мнение и устоявшиеся стереотипы порой толкают нас на отношения, которые совсем не нужны нам самим. Под давлением обстоятельств мы занижаем планку наших требований к партнеру и ищем уже не любви, а одобрение окружающих.


Основные факторы, которые могут толкнуть нас на непродуманные отношения:


- все подруги замужем, с детьми. постоянно рассказывают вам о своем семейном счастье и ищут вам подходящих (с их точки зрения) мужчин;


- родители хотят внуков и постоянно обсуждают сложившиеся пары;


- на работе больше ценят замужних сотрудниц (этот пережиток советских времен все еще часто встречается, замужним сотрудницам легче получить отпуск и отгул в желаемое время, чем одиноким, подобные мелочи изрядно портят кровь);


- иногда мы спешно находим себе партнера назло бросившему нас, сами тяготимся такими отношениями при этом.


Помните о том, что вы никому не должны ровным счетом ничего! Если вам комфортно быть незамужней женщиной, то вы не должны оглядываться на мнение окружающих. Поступаться своей личной жизнью ради чьего-то морального комфорта не следует, подобные браки редко несут в себе счастье.


Одиночество и проблемы


Вторая причина, по которой мы вступаем в ненужные нам отношения – одиночество. Если с момента расставания с предыдущим партнером прошел длительный срок, а счастье не спешит улыбнуться, мы опять же автоматически понижаем свои требования, хватаясь за первого же человека, обратившего на нас внимание. Если вы неуверенны, ваш ли это человек, не стоит из отчаяния начинать роман – несовместимость рано или поздно даст о себе знать.


Еще одна крайность, соседствующая с одиночеством – проблемы. Когда бытовые проблемы начинают давить на нервы, кажется, что нет никакого выхода. И мы пытаемся забыться в чувствах, заводя роман, чтобы отвлечься от повседневности. Как правило, как только эти самые жизненные проблемы заканчиваются, мы обращаем внимание на недостатки человека, и роман заканчивается.


Еще один вариант развития событий – своеобразный вакуум в эмоциях. Такое случается у людей, которые переехали жить в другую страну – они ищут пару среди соотечественников, порой заводя роман с абсолютно неподходящим, но говорящим на одном языке с ними человеком. Вакуум может возникнуть и у людей «перегоревших» на работе, своеобразное отсутствие эмоций как таковых заставляет людей тянуться к тем, кто склонен проявлять свои эмоции сильно и ярко. Но, как правило, после того, как стресс проходит, выясняется, что у такого человека-карнавала прямолинейность граничит с хамством, а эмоциональность с истеричностью.


Отсутствие секса


Не только мужчинам свойственно желание физической близости, тем более что она помогает снимать стресс. Однако если вам хочется секса, а не отношений, не нужно подменять понятия. Женщины гораздо более эмоционально зависимы, чем мужчины, менее склонны заводить отношения на одну ночь. Нередко бывает, что, заведя подобие отношений ради секса, женщина влюбляется, тогда как мужчина остается в полной уверенности, что никакой особенной эмоциональной нагрузки роман не несет. Начиная подобные отношения, четко расставьте для себя приоритеты, поймите, что вам нужно на самом деле.


Инфантильность


Зачастую нам просто не хочется взрослеть. взваливать на себя груз ответственности взрослой жизни. В таком случае человек ищет себе партнера, который в его жизни будет фактически играть роль мамы или папы. Но, как правило, люди, которые сознательно идут на такую роль, весьма авторитарны и редко идут на компромиссы.


Такие отношения приводят к эмоциональному неравенству в паре и убивают сексуальное желание, поскольку отношения строятся по принципу «родитель-ребенок». Нет ничего плохого, если женщина в семье периодически играет роль матери, а мужчина – отца. Но нельзя выводить отношения на тот уровень, когда роль станет постоянной.


Еще одна причина того, что отношения не складываются – разница между партнерами. Она чаще всего выражается в возрасте, жизненном опыте или материальной составляющей. Зачастую партнеры оказываются слишком разными для полноценных отношений, тем более, что один автоматически принимает роль ребенка и в глазах второго становится «непригоден» для серьезных разговоров.


Неумение расстаться


Очень многие женщины просто не могут сказать партнеру четкое и решительное «нет», боясь нанести ему душевную рану, оттягивая момент расставания до последнего. Как правило, в такой ситуации женщины надеются, что ситуация разрешится как-нибудь самостоятельно. Этот момент может быть как следствием короткой любовной интрижки, которую партнер воспринял излишне серьезно, так и результатом старых, уже изживших себя отношений, когда партнеры живут «по привычке».


Прежде чем завести отношения, подумайте, готовы ли вы к ним. Не позволяйте влиять на вас как внешним, так и внутренним факторам! Нелюбимый человек не поможет вам справиться ни с проблемами, ни с одиночеством, ни с пустотой внутри, гораздо лучше это помогут сделать верные друзья. Опираться же на социальные программы при рассмотрении своих жизненных позиций просто глупо – зачем подменять свои собственные идеалы чужими?


Если вы мечтаете сначала не о семье и детях. а об успешной карьере. в этом нет ничего плохого – вы заведете семью уже взрослым и состоявшимся человеком. Для каждого события в жизни приходит свое время, в том числе и эмоциональное время, когда мы готовы искать себя и свои чувства.



Конкурс-коллаж "Я и мой идеальный праздник"


ЗАКРЫТЬ УКРАЇНА ЄДИНА ЕДИНАЯ СТРАНА


Ольга Майчук


Главный редактор сайта goodhouse. com. ua


Я всегда шла на работу, как на праздник. Здесь мои коллеги, единомышленники, команда умных профессионалов и прекрасных людей. Мы вместе пережили эту тяжелую зиму. Солидарные в главном, мы спорили по мелочам, иногда не соглашались друг с другом, горячо высказывались о политике и политиках. И вот пришла весна… И между нами больше нет противоречий, мы забыли про любые разногласия. Как один мы все повторяем: «Не допустим войны! Нас не надо защищать!» Наш коллектив – это вся Украина: жители Львова, Харькова, Симферополя, Херсона, Киева. Я – этническая русская, которая по чьей-то абсурдной идее должна была «на своей шкуре испытать все прелести бандеровщины и национализма». Но всего этого не было и нет! Есть мудрость людей, понимание и глубокое уважение ко всем нациям! Я всем сердцем люблю Украину, и она отвечает мне взаимностью. Мы, коллектив goodhouse. com. ua, уверены: только наше единство, доброта и любовь приведут нас к миру и счастью!


Карьера не складывается: что делать?


Вы отдали своей профессии несколько лет, но так и не продвинулись по служебной лестнице. Значит ли это, что вы – неудачница? Совсем нет! Это говорит лишь о том, что вам пора менять область применения своих знаний и навыков.


Это очень обидно: прийти на работу молодым подающим надежды специалистом, пять, а то и десять лет стремиться занять более высокий статус в компании, но так и остаться пусть и знающим, но рядовым…


Если у вас произошло такая ситуация, наверняка вы задумываетесь над тем, что, мол, вы – неудачница, и вам предстоит все оставшееся до пенсии время с завистью смотреть на коллег, бодро шагающих по карьерным ступенькам вверх.


Почему карьера не задалась?


Может быть несколько весьма веских причин, по которым вы не смогли достичь карьерных высот, причем эти причины вовсе не говорят о вашей неудачливости!


- Вам не нравится ваша профессия. Да, вы обладаете нужными знаниями и опытом, но по складу своей личности вы – не бухгалтер, не педагог и не продавец. Хотя вы и выполняете свои обязанности ничуть не хуже остальных, вы тяготитесь ими. Не проявляете ни капли творчества или энтузиазма, хоть и не прочь получать более высокую зарплату .








style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Что делать когда лень идти в школу





Можно понять все сложности родителей, которые они испытывают, если ребенок не хочет учиться. Существует несколько причин данного психологического явления. Даже нынешние педагоги не понимают, почему дети не хотят учиться, яростно сопротивляясь любой попытке педагогов обучить их чему-либо полезному.


Гиперопека. Первая причина — гиперопека молодежи. Многие современные мамы не работают и имеют возможность постоянно находиться рядом с детьми. Поэтому они считают своим долгом жестко контролировать детей, проверять их тетради, регулярно беседовать с педагогами, помогать делать уроки, часто выполняя задания вместо школьника.


Получается, что ребенок лишен возможности принимать решения самостоятельно, он не может пользоваться справочниками, не умеет работать с учебником без учительского сопровождения. В этот момент важно дать ребенку определенную свободу действий, которую он способен и должен проявлять в учебе. Абстрагируйтесь от его школьных проблем, не давите на него авторитетом и своими знаниями, позвольте ему учиться самостоятельно.


Скучно. Ребенку скучно, поскольку он не смог пока найти себя в учебе. К сожалению, совсем немногие дети способны одинаково хорошо постигать предлагаемые программой учебные предметы. Все люди разные, каждый из нас наделен особым талантом. Итак, вам кажется, что ребенок плохо учится. Что делать в этом случае? В первую очередь, дайте ему учиться свободно, без страха перед наказанием. Присмотритесь к своему чаду: скорее всего, вы заметите только раскрывающийся талант к музыке, рисованию, танцам или спорту, на который ранее не обращали внимания. Дайте возможность развиться этому таланту, помогите своему сыну или дочери.


Если вы ругаете чадо за двойки по одному предмету, жестко наказываете, у ребенка со временем пропадет интерес и ко всем остальным. Пусть он получает знания по своим силам. Избегайте критики в адрес ребенка за непонимание предмета, нельзя также скандалить и грозить разными карами. Помогите ему разобраться, попросите педагога объяснить еще раз то, что ребенок не может осилить сам. Подыщите для него интересные книги по его любимому предмету, почитайте их вместе.


Лень. Однако, что делать, если ребенок ленится, не проявляет особой симпатии ни к урокам, ни к домашним заданиям. Как родители могут корректно повлиять на ситуацию? Во-первых, заставлять делать уроки — нельзя. Подключите все свое воображение и говорите со своим чадом. Ребенок должен прийти к выполнению домашних заданий добровольно. Важно подготовить такие условия, чтобы он захотел все это сделать сам и без понуканий. Лень – это, как правило, ответ на ваше неправильное поведение. Если вы постоянно видите в ребенке «расхлябанного лентяя», то он вынужден соответствовать вашей негативной оценке. Разумеется, ребенок не хочет делать уроки, ведь на нем стоит клеймо человека ленивого. Чаще хвалите своего сына или дочь, чтобы ребенок мог «тянуться» к уже признанному результату.


Внутренний конфликт. Иногда ребенок не хочет ходить в школу, потому что переживает глубокие внутренние разногласия. У школьников с такой проблемой есть весомая причина, чтобы избегать школьных занятий. Так, это может быть конфликт с учителем или обиды на одноклассников, трудный характер или сложности в новом коллективе, возможно, даже безответная любовь. Поговорите с ребенком по душам, вызовите на откровенность, станьте ему не только строгим родителем, но понимающим и верным другом.



Предварительный просмотр:


Когда лень-всё идёт через пень


Цель: показать на примерах литературных героев, как лень мешает людям жить, делает их смешными, беспомощными, больными;


Оборудование. подготовить сценку заранее.


1. Запись пословиц:


Труд человека кормит, а лень портит.


Человек от лени болеет, от труда здоровеет.


У леитяя Федорки всегда отговорки.


У лентяйки Дарьи каждый день аварии.


Бездельник что бесплодное дерево.


2. Кроссворд.


Ход мероприятия


Уч и те л ь. Поприветствуем друг друга приветливой улыбкой. Вот мы все улыбнулись, и жизнь, пусть на самую капельку, стала достойнее и интереснее. думаю, и классный час наш сегодня пройдёт интересно и с пользой для всех


Учитель Ребята, прочитайте тему классного часа и скажите, о чем будет разговор. (заслушиваются высказывания детей.)


Верно, мы сегодня поговорим о лени. А начнем наш разговор


с небольшой сценки, которую приготовили нам ребята.


Л о д ырь Дайте средство нам от лени, от могу но не хочу


А п т е ка р ь . Есть душистое втиранье от укусов комаров,


Есть микстура от чиханья, проглотил — и будь здоров


Есть микстура от мигрени, а лекарства нет от лени


Ле н т я й . Хорошо бы это средство поскорей изобрели,


Чтобы все лентяи с детства принимать его могли


Появись лекарство это, я купил бы два пакета.


Лодырь Нет, не два, а целых три, нужно что ни говори.


Ап те к а р ь . кто жить умеет по часам и ценит каждый час,


Того не надо по утрам будить по десять раз.


И он не станет говорить, что лень ему вставать,


Зарядку делать, руки мыть и застилать кровать.


Успеет он одеться в срок, умыться и поесть,


И раньше, чем звенит звонок, за парту в школе сесть


Уч и тел ь. Лентяй и лодырь — это одно и то же явление. Ленивые школьники скучают на уроках, плохо учатся. Они не хотят выполнять никаких поручений, не любят чисто писать в тетрадях, читать книжки. Они не воспитывают в себе привычку трудиться, помогать родителям в домашних делах. Ленивые дети хотят жить как мечтал об этом один ученик из стихотворения Б. Заходера «Петя мечтает».


Если б мыло приходило


По утрам ко мне в кровать


И само меня бы мыло,


Хорошо бы это было!


Если б книжки и тетрадки


Научились быть в порядке,


Знали все свои места — Вот была бы красота!


Вот бы жизнь тогда настала!


Знай, гуляй, да отдыхай!


— Солнышко, передвинься, пожалуйста, немножко в сторону, мне жарко.


Солнце рассмеялось:


- Разве мыслимое это дело, чтобы солнце передвигалось куда лентяю захочется?


Лентяй рассердился и закричал:


— Значит, ты не хочешь передвинуться?


- Не хочу, — отвечало Солнце.


- Ах так. — сказал Лентяй. — Тогда я назло тебе буду лежать


Обсуждение


— Что случится с лентяем, если он будет лежать на солнышке? Кого лентяй накажет? Посмотрите на доску и скажи, какая по словица больше всего подходит к данной сказке? (дети читают пословицы с доски, выбирают подходящую.)


Если мы с вами правильно решим кроссворд, то узнаем, куда лентяя гоняли из под палки.



Не хочу ходить в школу!


Что делать родителям, если подросток все настойчивее заявляет: не хочу идти в школу!


Под любым предлогом он пытается уйти из школы – то голова болит, то живот, то горло. И если в начальных классах частые признаки недомогания ребенка вызывают сочувствие, то жалобы детей постарше кажутся подозрительными. А затем начинаются откровенные прогулы. Какое-то время подросток может обманывать, делая вид, что утром идет в школу. Поначалу родители еще наивно надеются, что поможет жесткий контроль, сопровождение до школы, всякие санкции, угрозы и т. д. Но наступает момент, когда они осознают – сын (дочь) в школу ходить не будет, и ничего они с этим поделать не могут.


Можно ли вовремя заметить первые признаки беды и «подстелить соломку», и можно ли справиться с проблемами, когда они уже набрали силу?


Нельзя дать один волшебный совет для всех - каждый случай нужно рассматривать отдельно. Познакомимся с одной довольно типичной историей.


«Лентяй», или Ребенок с неустойчивым характером


Подросток двенадцати лет учится в 6-м классе. Родители – ответственные, семья благополучная. Есть брат-студент и сестра, которая заканчивает школу с хорошими оценками. С 5-го класса мальчик стал прогуливать школу, но благодаря строгости родителей сдал все «хвосты» и перешел в 6-й класс. Дальше дела пошли хуже, он стал обманывать родителей и прогуливать уроки.


Активный, слишком активный


В раннем детстве особых проблем не было. Мальчик физически развивался хорошо. Характер живой, активный, общительный, любознательный. В дошкольном возрасте особых хлопот не доставлял, разве что отличался нетерпеливостью, упрямством, любил спорить по любому поводу. Проявлял необыкновенную напористость, выпрашивая или требуя желаемое. Мама вспоминает и неприятные моменты: с раннего детства трудно было уложить спать, сон был беспокойный, прерывистый, а по утрам - плохое настроение, протесты, негативизм. Быстро возникает сильный гнев при «ущемлении интересов», в гневе применяет силу, может ударить чем попало, обзывается, не подчиняется воспитателям.


Когда все шло в соответствии с ожиданиями ребенка, он вызывал симпатию своей живостью, общительностью, эмоциональностью. Предпочитал играть с детьми в подвижные и шумные игры. Если оставался один – игрушки не вдохновляли его, он слонялся, приставал к родителям – «поиграйте со мной». Если ему читали книги - быстро отвлекался, терял интерес, утомлялся.


Школьные годы чудесные


С первого класса рвением к учебе не отличался, но благодаря контролю родителей переходил из класса в класс с неплохими результатами. В начальных классах занимался спортом, но тренеры говорили – ленится, не любит «оттачивать» приемы, импульсивен, нетерпелив, очень злится при проигрышах. После неудач и проигрышей отказывался идти на тренировки. В школе проявлял тягу к разным занятиям, но интересы исчезали, сменяя друг друга.


На уроках часто отвлекается на шалости, игры, разговоры, смех. Оценки получает довольно пестрые – и пятерки, и тройки, и единицы. Часто забывает дома тетради и учебники, забывает выполнять домашние задания. Неорганизованный, неаккуратный - одежда и другие вещи валяются где попало, к правилам приучить не удается. Учителя говорят: «Парень умный, но лентяй! Может учиться на 4 и 5, но лень, безответственность и тяга к развлечениям его погубят! Больше контролируйте, будьте с ним построже, оградите от плохих друзей – и парень возьмется за ум». Совет дельный, но родителям не удается его выполнить.


Истощаемость – оборотная сторона возбудимости


Наблюдение за ребенком и беседа с родителями позволяют сделать вывод: у ребенка возбудимая психика – об этом говорят особенности его развития и поведения. В основе повышенной возбудимости могут быть и биологические факторы (токсикоз, быстрые роды), и наследственные (есть родственники с похожими характерами). В дальнейшем проблемы усиливают и воспитательные стратегии, например, либеральный, попустительский стиль воспитания, когда все позволено и родители идут на поводу у ребенка и его прихотей.


Возбудимые дети отличаются импульсивностью и неравномерностью (неустойчивостью) психической активности. Ребенок может быть полон сил и энергии, но от работы, требующей терпения и усилий, вдруг быстро устает и раздражается.


Раздражительность и нетерпеливость – проявление истощаемости психики, которая порождает плохое настроение и повышенную агрессивность. Отсюда же и проблемы эмоционального контроля, развития волевой, социальной и нравственной сферы, неспособность противостоять эгоистическим импульсам, направленным на удовольствие и развлечение.


Такие дети быстро поддаются влиянию извне, особенно со стороны приятелей. Они таковы, каково их окружение. Их легко увлечь и добрым, и злым - «за компанию». Если они сгруппируются «по интересам», то там возможно употребление алкоголя, раннее курение, сексуальные связи, воровство, хулиганство и пр.


Главная проблема импульсивного ребенка – слабая сила воли. Причины могут быть органическими - дисфункция лобных долей мозга разной степени. В некоторых случаях без помощи врачей-специалистов здесь не обойтись. Чем сильнее выражены вспыльчивость, возбудимость, импульсивность, агрессивность, чем ниже самоконтроль, слабее сила воли, тем вероятнее роль мозговых дисфункций. А ведь волевая сфера включает способность к усилиям, терпение, выдержку, организованность, настойчивость в достижении целей. Без этих способностей невозможно успешное обучение, а во взрослой жизни из-за этого возникают проблемы на работе и в семье.


Посеешь характер – пожнешь судьбу


Характер ребенка в основе своей определяется свойствами центральной нервной системы. Также на него оказывает влияние множество других факторов - это и характер привязанностей, и условия жизни, и влияние окружения дома, в школе, вне школы, и те обстоятельства, в которых он добивается своего или терпит неудачи, и т. д.


Большое значение имеет то, как складывается самооценка ребенка. Чем меньше недовольства, упреков, наказаний и сердитых взглядов со стороны взрослых и чем больше позитивных реакций на ребенка и его поведение со стороны окружения, тем выше его самооценка, тем больше веры в себя и в свои силы.


К сожалению, возбудимый ребенок из-за своей импульсивности и нетерпеливости, плохого настроения и агрессивных вспышек, получает массу негативных откликов на себя и свое поведение. Невозможность самому изменять или контролировать свое поведение приводит к формированию негативизма, усиливает агрессию, но никак не уменьшает импульсивность.


Если родители чаще проявляют мягкость и непоследовательность в требованиях, то ребенок быстро берет власть в свои руки и становится дерзким, напористым, эгоистичным, а если же родители авторитарные, критичные, использующие команды, то ребенок сердито обижается, неохотно подчиняется, а в его характере закрепляется негативизм и враждебность.


Лучшее решение: будучи твердыми и разумно требовательными (ребенок должен убедиться, что родители уверены в своих решениях), проявлять при этом внимание к чувствам ребенка и учитывать особенности его психики


Дружелюбная, хорошо организованная и структурированная среда – главное условие для обучения и уравновешенного поведения такого ребенка или подростка. Импульсивный ребенок подчиняется дисциплине, если работа ему по силам, его усилия замечаются и одобряются и все вокруг действуют по тем же правилам.


Главные правила в отношениях с импульсивным ребенком и подростком:


- Замечайте у ребенка даже минимальные проявления терпения, настойчивости, усилий и выразите свое положительное эмоциональное отношение. Например: «Я видел, как тебе хотелось продолжить компьютерную игру, но ты все же пошел делать уроки!» (В голосе звучит уважение). Это поможет ребенку наблюдать за собой и давать себе указания.


- Противостоять своей природе (в данном случае истощаемости и импульсивности) ребенок сможет только сам. Потому нужно помочь ему понять источник его трудностей и проблем. Задача взрослых – помочь ребенку понять особенности своей психики. Он должен осознать, что его лень – это не плохая черта, а свойство мозга, мозг же поддается тренировкам. Можно привести пример: человек со слабыми мышцами устает гораздо быстрее. Силу воли, как и мышцы, можно тренировать, хотя это нелегко.


- Нужно помочь ребенку осознать, что у него есть желание быть сильным, честным, умным. И в то же время у него есть примитивные желания, направленные на получение удовольствия. Между ними идет борьба, повлиять на исход борьбы может он сам. В известной притче индеец-подросток спрашивает вождя: «Я слышал, что в человеке живут два волка – белый и черный. Белый волк направляет его на добрые дела, а черный – на злые. Кто же побеждает?» Старый индеец ответил: «Побеждает тот, которого ты кормишь». Подросток должен различать, какие мотивы он сам в себе одобряет, «подкармливает», а каким он должен сказать «нет».



Что делать, если ребенку «лень учиться»?


Рубрика: Родителям Комментарии: Комментариев нет


Родители привыкли требовать со своих детей хорошей учебы, объясняя им необходимость этого расплывчатыми фразами, что так надо и ребенок должен хорошо учиться, потому что от него это требуется.


Естественно ребенку сложно понять, почему он должен, кем от него требуется и кому так надо? После того, как родители ежедневно давят на малыша постоянными требованиями хороших оценок, он уже перестает воспринимать даже разумные доводы своих папы и мамы. Родители пытаются ему объяснить, что человеку без образования будет намного сложнее устроиться в жизни, но он теперь считает, что это лишь очередная выдумка, лишь бы настоять на своем и заставить его заниматься учебой.


В первую очередь родители должны понимать, что маленькому ребенку, учащемуся в младших классах, пока еще рановато объяснять о возможном устройстве на хорошую работу, если будут отличные оценки. Мысли малыша в таком возрасте направлены совсем на другое. Он послушает своих родителей, согласится с ними, но все равно не изменит своего отношения к учебе, если ему лень учиться.


В таком возрасте детки должны учиться играя. Потому им и неинтересно усваивать школьные предметы, что программа в школе слишком сухая и далеко не увлекательная. Учебники тоже не по всем предметам могут вызвать заинтересованность малыша. Безусловно, многое зависит и от самого учителя. Точнее, от него зависит практически девяносто процентов того, будет ли ребенку интересно на уроке или нет. К сожалению большинство учителей привыкли работать по стандартному принципу. Они вычитывают новый материал в сухой и сжатой форме и потом требуют от учеников знания этого материала. Такая методика, во-первых, отталкивает вообще от предмета и желания его усваивать, потому что он неинтересный. Во-вторых, ребенок просто боится, что учитель заставит его отвечать по этому скучному материалу, который плохо запомнился, а в результате поставит плохую оценку, из-за которой и дома будут неприятности с родителями.


Если проблемы с учебой возникают именно из-за того, что учитель неинтересно преподносит новые знания, тут можно только постараться параллельно просматривать с ребенком учебники и стараться найти в них что-то, что могло бы его заинтересовать. Например, возникают у малыша проблемы с географией, можно перечитать с ним сказку о Нильсе с дикими гусями и разобраться, где именно пролетали гуси, что мог видеть мальчик и так далее. После такого занятия с ребенком у него может появиться интерес к изучению этих стран, их жителей и даже истории развития страны.


Если же малыш не может усвоить английский язык, потому что этот язык ему неинтересен, а не потому что он тяжело дается ребенку, его тоже можно понять. Ребенок не видит смысла изучать язык, для которого в его жизни не находится абсолютно никакого применения. В этом случае можно купить какие-нибудь очень интересные детские книжки на английском языке начального уровня. Книжки обязательно должны содержать красочные картинки, которые привлекут внимание ребенка и заинтересуют его в содержимом этих книг. Малыш обязательно захочет их прочитать, чтобы узнать, о чем в них говорится. Вот тут и можно заняться с ним английским языком. А читать англоязычные книжки в первое время ему будет гораздо интереснее в компании с кем-то из родителей. Также следует поступить и с другими предметами. Любой школьный предмет может стать интересным, если его правильно преподнести.


Для детей, которые учатся в старших классах обучение в форме игры проводить поздно. Хотя тоже все зависит от учителя. Если учитель будет проводить занятия в форме интересных споров и дискуссий, в которых ребенок сможет высказать свое мнение, не боясь при этом получить плохую оценку, услышанная им информация гораздо лучше и быстрее усвоится на таком уроке. Со стороны же родителей требуется проведение бесед о том, что после школы ребенок должен поступить в университет. С низкими знаниями и плохими оценками он туда не поступит. На хорошую работу никто не возьмет человека без образования и так далее. Скорее всего такие внушения родителей слабо подействуют на их ребенка, потому что он привык, что родители постоянно годами говорили ему об одном и том же. Он уже привык это слышать и абсолютно никак не реагирует на подобные высказывания. Ему все равно лень учиться. Что делать родителям в таком случае?


Подростки очень впечатлительны, поэтому им не нужно просто рассказывать об их возможной будущей жизни, проще будет показать на примере. То есть не в том смысле, что показать какого-нибудь бомжа в переходе и сказать, что этот дяденька плохо учился, а познакомить ребенка с каким-нибудь человеком, который работает на низких должностях. Например с грузчиком. В разговоре этот грузчик должен поделиться с ребенком, как он устает, таская каждый день тяжести и как мало он получает за свою работу, поэтому абсолютно ничего не может позволить себе купить. Словам постороннего человека ребенок поверит быстрее, главное, чтобы беседа не выглядела специально подстроенной родителями.


Также важен и режим дня. Если ребенок знает, что он может целый день играть в компьютерные игры, он не станет выполнять свои домашние задания или сделает их быстро и как попало, лишь бы добраться до компьютера.


Если с раннего детства приучать малыша к правильному режиму дня и распределению времени работы и отдыха, проблем с занятиями дома будет значительно меньше, а школьные оценки — лучше.


Хотите поделиться с друзьями?-)








style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

понедельник, 21 ноября 2022 г.

Что делать когда кусаешь губы до крови





Про Обкусывать себе губы до крови (rss )


Чаще это происходит непреднамеренно. Но иногда я чувствую, что мне необходимо почувствовать боль - просто возникает такая потребность. Поблизости нет лезвий и тому подобного. Можно просто укусить себя до крови. Сжимать зубы, пока не ощутишь её вкус. На губах такая нежная кожа - её легко прокусить, а потом её можно отдирать зубами. Чтобы было больше крови. Не сказала бы, что мне нравится вкус крови - скорее, её вид. Так что имеет смысл смотреться при этом в зеркало.


Есть у меня такая привычка, давно и прочно, видимо, укоренившаяся. Стоит только занервничать - и скоро я сижу с обгрызенной или расцарапанной нижней губой (с нее так здорово пластами слезает кожа). Она у меня, наверное, скоро станет твердая, дубленая, и буду я, как клест, желуди с орехами расщелкивать без всяких подручных инструментов :) Проблема - когда захочешь чего-нибудь соленого или острого. Хотя опять же - бывает, специально какую-нибудь царапину мучаю спиртом, или солью - наверное, это скрытый мазохизм. ) В общем, что-то не хочется ничего серьезного говорить, только всякую чушь нести :)


Когда я волнуюсь, «пускаю себе кровь». Отдираю все видимые и невидимые заусенцы. Но найти их – проблема, я свои лапки берегу. Поэтому пришлось переходить на успокоение вкусом крови, а именно – кусанием, прокусыванием, разгрызанием губ. Подтолкнуло меня к этому еще и то, что я «обожала» прокусывать себе щеки (изнутри, и – случайно, разумеется). Вкус крови когда успокаивает, когда придает сил, когда адреналинит по полной. Губы становятся чувствительней, голову легонько кружит… Приятная привычка, мммяяяууу…


Достаточно нежный возраст, первая любовь и всё такое. Я могла часами стоять под твоими окнами и угадывать в смутных силуэтах за шторами тебя и твою тогдашнюю пассию. Ты редко закрывал окна и я слушала всё, до тишайшего вздоха. И кусала себе губы. Блин, бедные мои губы:) Каждый твой - её стон - бац! И я сплёвываю очередной кусочек. Больно, но в то же время, приятно, как - то, тёплая, солоноватая, моя, заводит. До сих пор кусаю губы, потом зализываю ранки, правда, уже не под твоими окнами:)


Тоже всегда губы обкусываю. И когда волнуюсь и просто так. Приятная боль. А еще у меня постоянно нижняя губа трескается, тем самым давая возможность покусать болячку. Да и вообще, люблю вкус крови. Не то, чтобы литрами пить, а так, капельками.


Не то что люблю, просто обожаю! Даже грызть. Блин, мне пофиг что это стрёмно смотрится, что другим неприятно смотреть как я сплёвываю кусочки кожи… Мне нравится сам процесс, приятное ощущение крови. Вот и сейчас не могу удержаться…Грызть их можно по любому поводу и это так радует.


О, да я не одна такая извращенка. Особый смак даже не в крови, а в кусочках внутренней стороны губы, которые откусываешь и разжёвываешь. А потом закусить чем-нибудь солёным или кислым. Блюйте, люди добрые.


привычка с детства. Когда били по рукам и недавали грызть ногти я начинала кусать губы. И ведь не больно и пока не почувствуешь ворту вкус чего-то солёного - не успокоишься. Я иногда иду по городу одна и кусаю губы.


Обожаю! И обкусанную кожу не сплевываю, а дожевываю. Вкусно. Больно. Кровушка. А потом горячего чаю с лимоном и сиди тащись!


Да, и я люблю сие пагубное занятие :-) Даже зубной врач была в шоке, случайно увидев результаты моих "стараний". Назвала это заумным словом "лейкоплакия". Особый кайф получаю, если после этого съем какое-нить цитрусовое. Печет просто офигительно :-)


вечно у меня губы обгрызеные и действительно до крови, все в ранках. дурная привычка, знаю, но ничего не могу с ней сделать. ну и не слишком мешает, по правде. так что пускай живет.


Это происходит совершенно бессознаетельно, и не обязательно мне при этом нервничать. Может потому что люблю вкус крови, может, то-что языком часто натыкаюсь на какие-то якобы "ненужные" кусочки кожи. Не знаю. но одназначно, как кусала, так и буду кусать! Мне вкайф!)))


очень люблю вкус крови. серьезно


и я люблю, почему раз в год в холодное время года у меня прям какой-то приступ вампиризма начинается)потом месяца 2-3 еще губа заживает((


Не знаю даже куда писать. Но это явление относится к такой замечательной вещи, как аутоагрессия, и сродни грызению ногтей и резанию рук. Вот и я кусаю губы до крови. Знаю, что вредно, но. Блин. Ничего не могу с собой поделать. Свою агрессию, конечно, лучше выбрасывать на других, а не на себя. Но я сама страдаю от своих психов.


Сидела кусала губу и решила поискать в интернете единомышленников. Я кусаю без причины, в любом месте и в любое время, ради удовольствия. Очень люблю сам процесс, приятная боль, вкус тёплой крови, кусочки кожи во рту. А потом как больная хожу с коричневыми болячками. Вроде как надо прекращать это дело, но не могу)


Да, есть такая беда. Но я стараюсь не до крови и делаю это чаще всего тогда, когда раздумываю над чем-то, или смотрю интересный фильм. Когда общаюсь с людьми, я этого не делаю, потому что у меня очень дЭбильная рожа в этот момент.


Ненавижу эту дурацкую привычку, когда вижу как человек кусает губы, противно становится. И вообще, приверженцы этого "удовольствия" рискуют заполучить рак губы. Вот так.


о, ненавижу! Это просто кошмар, больно, противно, но все равно кусаю и не могу остановиться. Никак не могу избавиться от этой идиотской привычки.



Кусаю губы


    Нраица! Не нравится

Lestok 09 янв 2010


Я кусаю губы!


Не нервничаю, не думаю. просто кусаю! Это в лучшем случае!


В худшем - обдираю пальцами до крови. ( Могу начать еще утром в постеле - просыпаясь! Жуть!


Как избавиться от этой привычки?


    Нраица! Не нравится

Lersa 09 янв 2010


Угу вкусненькая такая кожица, правда? особенно если покусаешь, а потом намажешь бальзамом, а потом опять там появляются какие-то наросшие плёночки, и вот их обкусать, и губки получаются такие гладкие-гладкие, вроде чистенькие.


Мне отчасти помогает макияж, ещё смотреться в зеркало - это ещё при выдавливании прыщей полезно, потому что и прыщи, и губы теребишь-теребишь, думаешь, как оно там теперь выглядит. не можешь угомониться, а посмотрела - так, ладно, вроде не так уж видны "следы насилия", можно оставить в покое, или наоборот, пора прекращать издеваться на д лицом и срочно браться за тональный крем, пока коллеги не шарахаются.


Ещё от кусания губ мне помогает жвачка. Сразу то и то неинтересно как-то и ещё заметила, хоть и не очень влияет, но всё-таки я чаще начинаю кусать губы и ещё внутреннюю поверхность щёк тогда, когда слегка проголодалась.


Успехов нам в обуздании кусания подождём, может кто-нибудь что-нибудь умное посоветует


    Нраица! Не нравится

Dalisia 09 янв 2010


    Нраица! Не нравится

YAmadonna 09 янв 2010


    Нраица! Не нравится

Lestok 10 янв 2010



как отучить 3 летнего ребенка щипать губу? он постоянно ее трогает, бывает даже до крови раскавыряет.


появляюсь и исчезаю внезапно Мастер (1298) 3 года назад


Формирование вредных привычек начинается с детства. Такие из них, как, например, привычка кусать губы, возникают у детей когда они пытаются избавиться от какого либо раздражителя или просто подражают взрослым.


Инструкция


1.Привычка кусать губы может быть вызвана травмирующей ситуацией, и если сразу не обратить на нее внимание, то она превратится в хроническую и будет преследовать ребенка всю оставшуюся жизнь. Выясните причину психологического дискомфорта малыша.


Проанализируйте, после какого события вы впервые заметили, что кроха начал кусать губы. Может, после ссоры между родителями, или что - то случилось в детском саду. В любом случае, развитию привычки кусать губы, иногда – до крови, предшествовал стресс. Найдите стрессовый фактор и попытайтесь его устранить.


2. После этого сделайте так, чтобы кусать губы ребенку было неприятно. Для этого смазывайте его губы лосьоном или кремом, неприятным на вкус. При этом учтите, что средство для смазывания не должно вызывать дополнительного дискомфорта, например – чувства жжения. Иначе это станет дополнительным стрессовым фактором для ребенка. Помимо этого, как только вы заметили, что малыш начал кусать губы – отвлеките его. Дайте ему сосательную конфету, она займет его на определенное время. Или предложите поесть что - нибудь. Главное – постоянно наблюдайте за его действиями.


3. Иногда не только дети имеют эту вредную привычку, но и вполне зрелые люди. Постоянное покусывание губ связано с тем, что из-за дефицита витамина А (ретинола) кожа на них становится сухой, шелушится и возникает желание оторвать зубами высохшие корочки. В таких случаях смазывайте губы мазью, содержащей ретинол.


4.Никогда не наказывайте ребенка, если заметили у него привычку кусать губы. Помните, что она возникла не просто так, на ровном месте. Всему есть свои причины. По мнению психологов, чтобы привычка прочно укоренилась, потребуется три недели. Если вы за это время сумеете разобраться в причинах и их устранить или научитесь переключать внимание ребенка – избавите его от вредной привычки раз и навсегда.


Остальные ответы



привет я сегодня иду в школу. так классно это звучит до тошноты просто.


совсем скоро начну уже выдирать глаза ложечками и коллекционировать вместо пихания объектива в лицо


Ко мне во сне приходило Нечто. Кладбище за монастырем залито солнцем. Деревья, тишина, птицы. Я волоку на цепи свою душу, а чувство такое что под кожей кипит свинец. Помню лавку белого мрамора у.


Только глаза открыла, а уже увидела такое количество охренительных вещей, что спать мигом расхотелось. Или не просыпаться вовсе хочется. Господи, как можно гнать такую бредятину? Меня бесит это. До.


Рождаются и умирают, рождаются и умирают. Эта вещь в которой нет смысла, в чем же он тогда? Каждый зачем-то живет же, или нет? Ищут какую-то цель, оправдывают свое вирусное существование, штампуют.


Не спииится мне, не спиииится. Батя посоветовал зайти в интернет. Зашел.


Так ну сегодня первый день. вешу я 61кг. И меня не совсем устраивает этот вес, я хочу похудеть до 48 или 50. Так что удачи мне.








style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

пятница, 18 ноября 2022 г.

Что делать когда кровоизлияние в глазу





Что делать при субконъюнктивальном кровоизлиянии в глазу


Анамнез. Субконъюнктивальное кровоизлияние часто возникает после тупой травмы глаза, но может появляться и без видимой причины. Его могут вызывать геморрагические диатезы, прием антикоагулянтов, резкий подъем АД, внезапное сильное повышение венозного давления, например при натуживании, кашле, чихании, подъеме тяжестей. Реже субконъюнктивальное кровоизлияние случается при конъюнктивите (обычно аденовирусном или пневмококковом).


Осмотр. Как правило, кровь скапливается под конъюнктивой в виде ярко-красного пятна, которое не приподнимает конъюнктиву и не распространяется за пределы лимба. В тяжелых случаях возможны геморрагическое пропитывание и отек конъюнктивы.


Дополнительные исследования. Обычно дополнительных исследований не требуется. У всех больных измеряют АД. Повторные "беспричинные" кровоизлияния в анамнезе могут указывать на геморрагический диатез, у таких больных нужно проверить коагулограмму. При тяжелых и среднетяжелых травмах и кровоизлиянии в височной стороне глазного яблока для исключения перелома скуловой кости проводят рентгенографию или КТ.


Лечение. Если кровоизлияние не связано с тяжелой травмой и геморрагическим диатезом, единственное, что нужно, - это успокоить больного. Обширное кровоизлияние, возникшее после травмы, может быть вызвано разрывом оболочек глаза, поэтому пострадавшего немедленно направляют к офтальмологу. При системных заболеваниях назначают соответствующее лечение.


Проф. Д. Нобель


"Что делать при субконъюнктивальном кровоизлиянии в глазу " - статья из раздела Помощь при заболеваниях глаз



Кровоизлияние в глазу: причины, симптомы и способы лечения


Содержание


Кровоизлияние в глазу - это нарушение целостности сосудистой сетки, в результате которого происходит излияние крови на часть белка (склеру).


Принято считать, что кровоизлияние совершенно не опасно и не стоит утруждать специалистов такой "мелочью". На самом же деле, подобное явление может являться не банальной травмой глаза, а тревожным "звоночком" развития некоторых болезней. В медицинской терминологии, оно получило название геморрагии (излияния крови, вследствие повреждения сосудистой стенки). Рассмотрим, что нужно делать в подобных ситуациях.


Причины возникновения кровоизлияния


По месту локализации кровоизлияние может произойти:

  • в передней камере глаза

  • в стекловидном теле глазного яблока

  • в сетчатке по задней стенке

  • глазнице


Причинами, послужившими травматизации сосуда, могут быть следующие факторы:

  • перепады внутричерепного давления

  • тупые травмы глазницы

  • повреждения головы или грудной клетки

  • конъюнктивит

  • кератит


В большинстве случае кровоизлияние в глазу является следствием тупой травмы. Но в зависимости от степени повреждения, кровоизлияние имеет свои последствия:

  • Для первой (легкой) степени травмы характерно отсутствие видимых повреждений глазной ткани. Зрительная функция при этом не нарушается

  • Вторая (средняя) степень подразумевает незначительное повреждение ткани и глазной структуры. В данном случае зрительная функция существенно снижается, вплоть до светоощущения

  • Третья степень (тяжелая) повреждения приводит к необратимым изменениям в строении глаза, гибели глазного яблока и полной потере зрения


Если геморрагия возникла без травматизации глаза, тогда стоит исключать следующие факторы и заболевания:

  • Патологии сосудистой системы такие, как атеросклероз и гипертония

  • Диабет. Он провоцирует ретинопатию (истончение глазной оболочки)

  • Болезни кроветворительной системы (анемия, лейкоз)

  • Опухолевые процессы

  • Болезни соединительных тканей

  • Избыточные физические нагрузки


Независимо от причин возникновения кровоизлияния, рекомендована консультация у окулиста.


Симптомы кровоизлияния


Симптоматика кровоизлияния в глазу напрямую зависит от места дислокации.

  • Если геморрагия произошла в переднюю камеру глаза, то визуально это выражается в виде однородного пятна красноватого оттенка. Контуры при этом ровные, а дискомфортные и болевые ощущения не наблюдаются. Рассасывание так называемой гифемы происходит в течение нескольких дней

  • Если кровоизлияние произошло в область стекловидного тела (гемофтальм), тогда видно кровяное образование темного цвета сразу за хрусталиком глаза. Симптомы выражают себя в наличии вспышек света и темных пятен перед глазами

  • При обнаружении геморрагии в сетчатке глаза, имеет место потеря резкости зрения, и возникают "мушки" перед глазами. В критических случаях возможно полная потеря зрения

  • Если кровоизлияние дислоцировалось в полости глазницы, то наблюдается пучеглазие (экзофтальм). В данном случае глазное яблоко сильно выпячивается вперед, образуется конъюнктивит, а также возможна геморрагия в подкожную зону века. Зрение сильно снижается


Что делать, если произошло кровоизлияние?


Лечение геморрагии полностью подчинено симптоматике и, как правило, не требует особого лечения. В зависимости от степени поражения глаза, пациента либо определяют в стационар, либо производят терапию в домашних условиях. Общими принципами в лечении кровоизлияния в глаз являются:

  • полный покой и отдых для глаз

  • остановка кровотечения

  • прием витаминов, способствующих укреплению сосудистых стенок

  • применение капель для лучшей регенерации поврежденных тканей


Если кровоизлияние произошло на фоне вышеописанных заболеваний, тогда параллельно назначают курс лекарственных препаратов для устранения причин. Хирургическое вмешательство показано только в тех случаях, когда поражение глаза может привести в его потере: при повреждении сетчатки или стекловидного тела.


Для лечения в домашних условиях рекомендуют осуществлять следующие процедуры:

  • прикладывать лед или замерзшее мясо - это поможет снять отеки

  • делать примочки из капустного сока или алоэ

  • принимать настой цикория или арники горной

  • использовать увлажнители для воздуха, чтобы избежать пересушивания глазной оболочки


В дальнейшем нужно пройти полноценное обследование, в том числе и лабораторное. Это стоит сделать для исключения патологии сосудов и свертываемости крови. Никогда не пренебрегайте визитом к врачу и старайтесь тщательно следить за своим здоровьем.



Кровоизлияние в глаз



  • Что такое кровоизлияние в глаз?

  • Причины его возникновения

  • Симптомы

  • Лечение

  • ВИДЕО

  • Применение народных средств

  • Использование мяса, цикория и мочи


  • Настойка софоры и сок растений – хорошие средства для лечения кровоизлияния в глаз


Что такое кровоизлияние в глаз?


Кровоизлияние в глаз – это процесс, который происходит вследствие механического повреждения стенок сосудов или повреждения, спровоцированного патологией.


Причины его возникновения


Самыми распространенными причинами являются травмы глаз и контузии. Так, повреждение может быть непосредственным – при ударе в глаз, и происходящим в результате поражения орбиты или черепа – при ударе в голову. При травме головы кровоизлияние в глаз происходит в результате воздействия на него окружающих тканей. Возникновение этого процесса может быть спровоцировано травмами туловища и грудины. Важно понимать, что по симптомам нельзя определить тяжесть контузии: травма, которая на первый взгляд кажется незначительной, может привести к серьезным последствиям. Кроме того, органы зрения часто могут страдать в результате получения травмы головного мозга.


В зависимости от степени тяжести выделяют такие виды контузии:



  • легкая – структура глаза не повреждена, зрение со временем полностью восстанавливается;

  • средняя – глаз поврежден, зрение ухудшается, снижается до степени светоощущения;

  • тяжелая – происходят необратимые процессы, приводящие к гибели органов зрения – косметической, функциональной.


Кровоизлияние в глаз может произойти не только после механического повреждения, но и в результате протекания в организме патологических процессов – заболеваний некоторых систем и внутренних органов. В данном случае возможно нарушение кровообращения и повреждение сосудов.


Атеросклероз и повышенное артериальное давление могут стать причиной уплотнения венозных стенок и сужения артерий. Со временем патология приводит к потере эластичности кровеносных сосудов, как результат – они становятся ломкими. На их эластичность может негативно повлиять наличие язв и атеросклеротических бляшек. Такие изменения приводят к плохой стойкости кровеносных сосудов к механическому воздействию. Разрыв сосудов в глазу может произойти даже в результате повышения кровяного давления.


Как известно, все типы сахарного диабета провоцируют развитие диабетической ретинопатии. Этот процесс характеризируется изменением сосудов, расположенных в сетчатке органов зрения. Их стенки становятся слабыми, на поверхности появляются микроаневризмы, которые и приводят к кровоизлиянию.


Часто кровоизлияние в глаз происходит при наличии заболеваний крови (недостаток гемоглобина, лейкоз) и соединительной ткани (васкулиты, склеродермии и т. д.), также его появление возможно при нарушении проницаемости сосудов, патологиях системы свертывания.


Еще одна причина кровоизлияния в глаз, вызванного механическим воздействием – внутриглазная опухоль. Разрастающаяся ткань надавливает на сосуды, что приводит к их повреждению и последующему кровоизлиянию.


В зоне риска находятся люди, у которых плохо развиты сосуды органов зрения, и люди с миопией, воспалениями, происходящими в радужной оболочке глазного яблока. К образованию патологии могут привести сильный крик, кашель, потуги, сопровождающие родовую деятельность, большая физическая нагрузка.


В зависимости от локализации поврежденных сосудов, выделяют кровоизлияние в:



  • глазницу;

  • сетчатку;

  • стекловидное тело;

  • переднюю камеру глаза.


Симптомы

При излиянии крови в эту часть глаза происходит патологический процесс, который называется гифема. На глазу появляется красное пятно, имеющее ровные контуры и однородную структуру. Передняя камера полностью заполняется кровью, при повреждении вертикально расположенных сосудов кровь оседает на дне. Если красное пятно не распространилось на зрачок, зрение практически во всех случаях не нарушается. Внешний вид глаза становится прежним через несколько дней после кровоизлияния.


Патологию, при которой кровь изливается в стекловидное тело, называют гемофтальмом. Ее развитие происходит вследствие нарушения целостности сосудистой оболочки органов зрения. Главный симптом, по которому можно распознать патологию, является наличие однородного образования бурого цвета. Полный гемофтальм может привести к слепоте, а частичное осложнение – к значительному снижению зрения. Среди жалоб пациентов имеются световые вспышки и подвижные темные пятна перед глазами. Заболевание считается тяжелым, при его возникновении человеку нужно оказать экстренную медицинскую помощь. Если лечение было произведено быстро и грамотно, вероятнее всего, зрение удастся сохранить. Последствием гемофтальма может стать отслойка сетчатки либо полная атрофия глазного яблока.


При таком осложнении внешние изменения глаза определяются степенью повреждения сетчатки. У человека могут возникать такие жалобы как снижение остроты зрения и четкости изображения, мелькание мушек, образование сетки перед глазами. Если патологический процесс охватывает большую территорию и происходит довольно таки часто, зрение может исчезнуть полностью.


Симптомы кровоизлияния в глаз могут появиться вследствие контузии его орбиты, болезней крови и при васкулитах. В данном случае развивается пучеглазие или экзофтальм: происходит быстрое смещение глазного яблока вперед. У человека наблюдается кровоизлияние в конъюнктиву или под веко, ограниченная двигательная способность глаза, двоение, снижение зрения. Если при патологии, образовавшейся под веками, проглядывается форма очков, возможно, произошел перелом черепа. От момента получения травмы до образования кругов под глазами проходят, как минимум, одни сутки. Чтобы избежать появления осложнений и утраты зрения, человеку с поврежденным черепом нужно как можно быстрее оказать помощь.


Патология под названием гифема обычно не требует лечения. Иногда пациентам назначают капли йодид калия. Препарат применяют на протяжении недели по 3 раза каждые сутки. Когда после 10-ти дней заболевание не поддается лечению (особенно, если человек пожилой), можно говорить о таких осложнениях как катаракта, увеит, глаукома. На глазах, находящихся в таком состоянии, необходимо произвести операцию.


При лечении гифемы требуется прекратить употребление антикоагулянтов и нестероидных средств, оказывающих противовоспалительное действие. При этом форма их выпуска не имеет никакого значения. Часто в результате приема атропина развивается глаукома.


Если кровь излилась в глаз однократно и образовавшееся пятно имеет ограниченную форму, для устранения патологии пациенту необходимо обеспечить отдых глаз и покой. Также рекомендуется принимать лекарственные средства, обладающие кровоостанавливающим и сосудоукрепляющим действием.


Если произошло кровоизлияние в сетчатку и повреждена большая часть глаза, человека срочно нужно доставить в больницу для оказания медицинской помощи.


Применение народных средств


Среди причин, которые могут вызвать кровоизлияние в глаз – переутомление, возникшее при выполнении работы с напряжением зрения. В таком случае боль практически отсутствует, но перед глазами могут появиться ажурные либо мохнатые фигуры темного цвета, имеющие вид пчелы или мухи.


В целях профилактики можно принимать витамин С, он способен сделать твердые стенки сосудов более мягкими. Нужно много отдыхать и стараться не наклонять голову. Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогают избавиться от болезни при ее нетяжелом течении. С помощью этих рецептов можно сделать рассасывание кровяных сгустков более быстрым. Когда кровоизлияние происходит часто и при этом поражается значительная область глазного яблока, следует посетить терапевта и офтальмолога. Если ранее вы получили травму головы, после которой появилась боль в глазу или какие-либо его повреждения, обязательно сообщите об этом врачу.


Использование мяса, цикория и мочи Мясо


Для лечения кровоизлияния в глаз давно применяют сырое мясо. На глаз, пострадавший в результате механического повреждения, нужно положить кусочек мяса. Благодаря такому действию удастся сократить объем выделенной крови и уменьшить продолжительность ее излияния. Для снятия отека тканей, окружающих глаз, следует воспользоваться льдом. Ненадолго приложите его к коже сразу же после обнаружения травмы. Будет хорошо, если холод распространится на глазное яблоко.


Для реализации этого способам вам нужно будет взять корень цикория (3 ст. л.) и приготовить из него отвар, используя 0,5 л воды. Растение необходимо довести до кипения, затем его следует оставить для настаивания на 10-15 минут. После приготовления отвар надо процедить. В сутки его употребляют 3 раза по 0,5 стакана. Кроме того, из отвара делают примочки для глаз.


Чтобы устранить кровоподтеки, можно воспользоваться мочой человека. Перед использованием ее нужно подготовить, проварив в медной емкости с медом.


Лечение арникой

  • С кровоизлияниями в глаз способна бороться арника (6:12), имеющая вид гомеопатического средства. Три дозы ее гранул нужно рассасывать через каждый час, потом – с интервалом в 4 часа. Эти действия необходимо выполнять до того момента, пока не улучшится состояние.

  • Из арники горной можно сделать настойку. Измельчите цветки, залейте их спиртом (70%-м), соблюдая соотношение 1:10. После настаивания препарат употребляйте 2-3 раза в стуки в разведенном виде (с водой или молоком). Его необходимо принимать перед едой по 30-40 капель.

  • Чтобы избавиться от проблемы, связанной со слабостью сосудов органов зрения, можно воспользоваться настоем, приготовленным из 3 ст. л. арники (10 г) и воды (200 мл). Водную настойку также пьют с водой и молоком, но по 1 ст. л.


Настойка софоры и сок растений – хорошие средства для лечения кровоизлияния в глаз Софора

Настойка, приготовленная из софоры, препятствует возникновению кровотечений внутри человеческого организма. Ее советуют употреблять для борьбы с такой проблемой, как кровоизлияние в глаз, и профилактики других заболеваний, снижающих проницаемость сосудов. В сутки принимают не более 5-ти раз по 1 ч. л. (10 капель) настойки. Она может принести пользу при наличии склероза и сахарного диабета. Настойку используют при отравлении салицилатами и мышьяком. Препарат служит болеутоляющим средством при травмах глазного яблока, ячмене, карбункуле, фурункулезе глаз (наружное применение).


Если у вас появилось желание приготовить настойку самостоятельно, приобретите плоды софоры и залейте их 56%-м спиртом (1:1). При соблюдении соотношения ориентируйтесь на вес. Отправьте емкость в темное место на 21 день, затем процедите препарат поместите в сухое, прохладное и затемненное место на хранение.


Чтобы убрать кровоподтеки, можете воспользоваться свежим капустным соком, вареным соком алоэ. Помочь справиться с проблемой могут свежие листья ивы.



Что делать при возникновении кровоизлияния в глазу


Оглавление: [ скрыть ]



  • Определение степени тяжести

  • Лечение кровоизлияния


Произошло кровоизлияние в глазу – что делать? Многие считают, что появление капли крови это неопасно, и не обращаются к окулисту или терапевту. С несильными излияниями крови в глаз сталкиваются практически все. Чаще всего это объясняется небольшими травмами или чрезмерными нагрузками. При этом существуют серьезные причины, требующие незамедлительной профессиональной помощи во избежание каких-либо осложнений. Под ним подразумевается возникновение крови из поврежденного сосуда. Его может спровоцировать травма или какая-то болезнь.


Определение степени тяжести


Тяжесть кровоизлияния зависит от места локализации. Причин у такого явления много. Самая распространенная ситуация – это травма. Неважно, был ли поврежден непосредственно глаз или другая часть тела.


Что касается степени тяжести, то кровоизлияния в глаз бывают: легкие, средние и тяжелые. При незначительном повреждении глаз не повреждается, и проблем со зрением не возникает. При среднем повреждается структура, и может произойти ухудшение зрения. Тяжелое повреждение может привести к полной утрате зрения.


Сила повреждения не всегда соразмерна объему кровоизлияния. Не дожидайтесь осложнений, а лучше сразу обратитесь к специалисту.


Случившееся может оказаться результатом нарушенного кровообращения, связанного с сахарным диабетом, атеросклерозом и другими заболеваниями. Лечить глаз необходимо параллельно с основной болезнью. Часто у больных, страдающих атеросклерозом и повышенным давлением, меняется эластичность сосудов и повышается их ломкость. В результате при резком скачке давления сосуды могут повредиться.


При отсутствии лечения сахарного диабета происходит поражение сосудов сетчатки. Это явление называется диабетической ретинопатией. Кровоизлияние в сетчатку глаза очень часто приводит к ее отслойке и утрате зрения. Кровоизлияние может спровоцировать внутриглазная опухоль по причине сильного давления на сосуды. При близорукости на стенках сосудов также могут образовываться микротрещины.


Кровоизлияние в глаз может возникнуть в связи с воспалением радужной или сосудистой оболочки, проблемами с сосудистой системой и другими недугами.


Подобное кровоизлияние в глаз может появиться при сильных физиологических нагрузках, кашле, крике.


Вернуться к оглавлению


Лечение кровоизлияния


Проблема может возникнуть при разных обстоятельствах и иметь достаточно неприятные последствия.


При кровоизлиянии глаз лечение следует проводить безотлагательно.


Для этого нужно обратиться за помощью к врачу, даже в том случае, если вы считаете, что случившееся кровоизлияние не сильное. Вовремя оказанная помощь позволит предотвратить допустимые осложнения.


Важно заметить, каждое новое кровоизлияние будет проходить медленнее, поскольку скорость оттока крови снижается. Кровоизлияние в сетчатку глаза очень часто встречается у лиц, страдающих сахарным диабетом. Лечится оно намного сложнее из-за наличия зрительных рецепторов. Если кровоизлияние в стекловидное тело глаза обширное, тогда назначают операцию, во время которой хирург удаляет сгустки крови и помутнение в стекловидном теле.








style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

суббота, 12 ноября 2022 г.

Что делать когда конкуренты переманивают на работу





Что делать, если конкурент коварно переманивает ваших ценных сотрудников?


В современном бизнесе от 70 до 80% всего, что делается сотрудниками, осуществляется при помощи их интеллекта. Основные средства производства больше не принадлежат владельцу и могут неожиданно исчезнуть вместе с сотрудником, которого переманил конкурент.


Его уход влечет за собой сбои в деятельности подразделения или компании в целом, к тому же возникают сложности с нахождением адекватной замены в короткие сроки. Временные затраты на обучение нового сотрудника оказываются достаточно большими – ведь для эффективной работы он должен будет пройти предварительное обучение и введение в должность. А возможная передача конкурентам информации, которой обладает уходящий сотрудник? Ведь это уже – прямой и серьезный ущерб интересам фирмы. Поэтому лучше всего быстро и четко осознать: ваша компания – не донор для конкурента, пора приступать к действиям по усилению своих позиций. Конечно, насильно мил не будешь, и каждый человек вправе выбирать, где ему работать. Но если сотрудник действительно ценен для компании и на него «идет охота» (что также подтверждает его значимость как специалиста), почему бы не побороться за такого кадра? Конечно, при условии, что он не только грамотный специалист, но и человек адекватный.


Обдумать ситуацию


Если конкурент методично переманивает к себе ценных сотрудников, в первую очередь надо начинать гордиться – своей компанией, своими сотрудниками, созданными условиями, а потом сойти с пьедестала, серьезно задуматься и продумать те случаи, когда у конкурента это получилось. Нужно просто проанализировать ситуацию – почему это происходит? Сравнить уровень компенсаций, опросить работающий и уходящий персонал на тему: «Что нравится и не нравится в компании, людях, работе, карьере и т. п.». Исходя из результатов анализа, действовать: выравнивать компенсации, может, продумать карьерный рост в компании, или афишировать стратегию и тактику компании на будущее. Возможно, придется работать с менеджментом, ведь проблемы могут возникнуть именно из-за него. А возможно, ничего не придется делать, так как уход связан с потребностью сотрудников просто менять место работы почаще. Очень важно знать, как сложилась трудовая деятельность тех, кто все-таки ушел. Действительно ли обещанная трава оказалась сочнее и зеленее на соседнем поле?


Повысить зарплату


Основным средством удержания ценных специалистов все еще остается повышение заработной платы и создание хороших, «не отпускающих» условий работы. Большинство ценных работников остаются в компании после предложения об увеличении оклада. Причем в такой ситуации у руководителя возникает большой соблазн пообещать гораздо больше, чем конкуренты. Но перебарщивать в данном случае не стоит – нужно серьезно проанализировать ситуацию на рынке труда, оценить уровень зарплат и ориентироваться на величину, чуть больше среднерыночной. Иначе ситуация может быть расценена сотрудником как удавшийся шантаж, а его амбиции и запросы возрастут многократно. Создавать особые условия труда тоже можно, но осторожно. Например, изменение стандартного графика работы будет хорошим мотивационным моментом для творческого, самостоятельного сотрудника, и отказываться от него ради уравниловки с другими нерезонно. Но любая привилегия должна быть заслужена и понятна всем членам коллектива, тогда она будет не раздражителем, а мотиватором для всех.


Создать стимулы


Для людей, обладающих большими способностями, нужна мотивация и более высокого уровня, чем деньги. Поэтому вместо того, чтобы соревноваться с конкурентами, обещая сотруднику повышение зарплаты или лучшие условия труда, можно создать эффективную систему индивидуальной нематериальной мотивации. В нее обычно входят: перспективы карьерного роста, возможность получить дополнительное образование, частичное участие в управлении компанией и многое другое – на усмотрение руководства. В одной из российских компаний, например, работнику, который достиг высот в своем деле, предложили переквалифицироваться: стать наставником молодых специалистов. И сотрудник остался, довольный новым статусом. А в другой фирме руководство почувствовало, что один из ведущих менеджеров заскучал: бизнес-процессы, находящиеся в его ведении, были отлажены и работали без сбоев и практически без его участия. «Заскучавшему» менеджеру предложили возглавить новую структуру. В результате он отказался от предложений конкурентов и вновь почувствовал интерес к работе в своей фирме.


В подготовке материала принимали участие: Татьяна ГУМАРОВА, консалтинговая компания «Миктен»; Мурат ШАКИРЗЯНОВ, тренер-консультант SellWell.


Источник: журнал «На стол руководителю «



. конкурент коварно переманивает ваших ценных сотрудников?


В современном бизнесе от 70 до 80% всего, что делается сотрудниками, осуществляется при помощи их интеллекта. Основные средства производства больше не принадлежат владельцу и могут неожиданно исчезнуть вместе с сотрудником, которого переманил конкурент. Его уход влечет за собой сбои в деятельности подразделения или компании в целом, к тому же возникают сложности с нахождением адекватной замены в короткие сроки. Временные затраты на обучение нового сотрудника оказываются достаточно большими – ведь для эффективной работы он должен будет пройти предварительное обучение и введение в должность. А возможная передача конкурентам информации, которой обладает уходящий сотрудник? Ведь это уже – прямой и серьезный ущерб интересам фирмы. Поэтому лучше всего быстро и четко осознать: ваша компания – не донор для конкурента, пора приступать к действиям по усилению своих позиций. Конечно, насильно мил не будешь, и каждый человек вправе выбирать, где ему работать. Но если сотрудник действительно ценен для компании и на него «идет охота» (что также подтверждает его значимость как специалиста), почему бы не побороться за такого кадра? Конечно, при условии, что он не только грамотный специалист, но и человек адекватный.


Обдумать ситуацию


Если конкурент методично переманивает к себе ценных сотрудников, в первую очередь надо начинать гордиться – своей компанией, своими сотрудниками, созданными условиями, а потом сойти с пьедестала, серьезно задуматься и продумать те случаи, когда у конкурента это получилось. Нужно просто проанализировать ситуацию – почему это происходит? Сравнить уровень компенсаций, опросить работающий и уходящий персонал на тему: «Что нравится и не нравится в компании, людях, работе, карьере и т. п.». Исходя из результатов анализа, действовать: выравнивать компенсации, может, продумать карьерный рост в компании, или афишировать стратегию и тактику компании на будущее. Возможно, придется работать с менеджментом, ведь проблемы могут возникнуть именно из-за него. А возможно, ничего не придется делать, так как уход связан с потребностью сотрудников просто менять место работы почаще. Очень важно знать, как сложилась трудовая деятельность тех, кто все-таки ушел. Действительно ли обещанная трава оказалась сочнее и зеленее на соседнем поле?


Повысить зарплату


Основным средством удержания ценных специалистов все еще остается повышение заработной платы и создание хороших, «не отпускающих» условий работы. Большинство ценных работников остаются в компании после предложения об увеличении оклада. Причем в такой ситуации у руководителя возникает большой соблазн пообещать гораздо больше, чем конкуренты. Но перебарщивать в данном случае не стоит – нужно серьезно проанализировать ситуацию на рынке труда, оценить уровень зарплат и ориентироваться на величину, чуть больше среднерыночной. Иначе ситуация может быть расценена сотрудником как удавшийся шантаж, а его амбиции и запросы возрастут многократно. Создавать особые условия труда тоже можно, но осторожно. Например, изменение стандартного графика работы будет хорошим мотивационным моментом для творческого, самостоятельного сотрудника, и отказываться от него ради уравниловки с другими нерезонно. Но любая привилегия должна быть заслужена и понятна всем членам коллектива, тогда она будет не раздражителем, а мотиватором для всех.


Создать стимулы


Для людей, обладающих большими способностями, нужна мотивация и более высокого уровня, чем деньги. Поэтому вместо того, чтобы соревноваться с конкурентами, обещая сотруднику повышение зарплаты или лучшие условия труда, можно создать эффективную систему индивидуальной нематериальной мотивации. В нее обычно входят: перспективы карьерного роста, возможность получить дополнительное образование, частичное участие в управлении компанией и многое другое – на усмотрение руководства. В одной из российских компаний, например, работнику, который достиг высот в своем деле, предложили переквалифицироваться: стать наставником молодых специалистов. И сотрудник остался, довольный новым статусом. А в другой фирме руководство почувствовало, что один из ведущих менеджеров заскучал: бизнес-процессы, находящиеся в его ведении, были отлажены и работали без сбоев и практически без его участия. «Заскучавшему» менеджеру предложили возглавить новую структуру. В результате он отказался от предложений конкурентов и вновь почувствовал интерес к работе в своей фирме.


В подготовке материала принимали участие: Татьяна ГУМАРОВА, консалтинговая компания «Миктен»; Мурат ШАКИРЗЯНОВ, тренер-консультант SellWell.



Переход к конкуренту


Переход к прямому конкуренту расценивается бывшими работодателями не иначе как "измена Родине". "Деньги" разузнали, каково приходится "дезертирам" на новом месте.


Роман несколько лет проработал ведущим технологом в одной из пищевых компаний и получил предложение о работе от предприятия-конкурента. Условия были очень заманчивые, поэтому он написал заявление об уходе. "Куда иду, не рассказывал, но наша служба безопасности по своим каналам проведала. Начали угрожать судом, а перед тем, как отдать трудовую, заставили подписать кучу бумажек о неразглашении коммерческой тайны", -- вспоминает он.


"Деньги" выяснили, по каким причинам "предают" компании и чего ожидать "в тылу врага".


Уйду я от вас


HR-ы констатируют: в последнее время переход работников к прямому конкуренту -- явление весьма распространенное. Особенно активны рядовые сотрудники и менеджеры среднего звена. Но и топы иногда "перебегают", причем "подтягивают за собой" нужных спецов. "Перебежки" присутствуют практически во всех отраслях. В последнее время много говорят о миграциях в банковской сфере и в IT-индустрии.


Директор "S&T Софт-Троник" Лилия Гранатир считает, что к прямым конкурентам сотрудники переходят чаще всего из-за более высоких зарплат. "Работодатель не всегда способен предложить своему персоналу зарплату в 2-2,5 раза выше, чем его конкурент. Поэтому, получив необходимый опыт, новоиспеченные профессионалы нередко уходят", -- с сожалением отмечает она.


Другая причина, по которой зачастую покидают насиженное место, -- карьерные желания. "Нереализованный потенциал трансформируется в формулировку "меня здесь не ценят". В результате сотрудник уходит в конкурирующую компанию или на аналогичную должность, или на более высокую", -- рассуждает бизнес-психолог Анастасия Бутова.


Третья причина ухода из компании -- создание сотрудником собственного бизнеса, напрямую конкурирующего с бывшим работодателем. Этот случай весьма характерен для сфер, в которых трудятся амбициозные творцы: рекламисты, дизайнеры.


Менеджер психологической службы рекрутингового агентства Executive Search "Анкор СВ" Алла Коняева выделяет еще и четвертую причину. "Компания может пребывать в стадии реинжиниринга, который предполагает существенное обновление команды, сворачивание направлений деятельности", -- поясняет она. Тогда самым простым выходом для сотрудника, чьи интересы затрагиваются, будет уход к прямому конкуренту.


Случай с Олегом -- тому подтверждение. Он несколько лет проработал бренд-менеджером карамельного направления в транснациональной кондитерской компании. Когда же из главного офиса пришло решение о закрытии направления, Олег перешел в крупную украинскую компанию, где занялся развитием все той же категории.


"Главные плюсы моей новой работы -- большая зарплата и гарантированный карьерный рост, -- делится начальник кредитного отдела Михаил, который полгода назад перешел из одного банка в другой. -- Мне поставили четкие цели и "прорисовали" дальнейшие карьерные и денежные перспективы. Эта "прозрачность" меня и подкупила".


"Плюс перехода к конкуренту для сотрудника в том, что он готов включиться "с колес" -- не требуется время на изучение продукта, состояния рынка, стратегий продвижения товара, клиентского сегмента", -- рассуждает Алла Коняева.


Кстати, бренд-менеджер Олег подтверждает слова Аллы. "Адаптироваться на новом месте мне было легко, ведь я знал кондитерский рынок изнутри. Неудивительно, что уже через полтора года компания в несколько раз увеличила свою "карамельную долю", -- вспоминает он.


Эксперты считают, что переходы к конкурентам более вероятны там, где карьера работника напрямую зависит от "бренда" самого специалиста, а значительная добавочная стоимость (услуги/продукта. -- Авт.) достигается за счет личных ресурсов конкретного человека. В частности, это весьма характерно для рекрутингового, маркетингового и тренингового бизнесов. "Здесь не редкость и по 3-4 перехода в "новую песочницу" за 2-3 года. В этих сферах у прямых конкурентов всегда существует соблазн заработать больше, купив не ресурсы другой компании, а личное достояние отдельно взятой "звезды", -- уверена г-жа Коняева.


Правда, по словам Анастасии Бутовой, некоторые компании отказываются принимать в свой штат людей, которые скачут из компании в компанию по 1-2 раза в год. "Однако, - говорит г-жа Бутова, - есть менеджеры, которые лучше всего умеют запускать новые проекты. Регулярное управление им надоедает, поэтому они склонны к смене места работы. Причем многие из них предпочитают уходить именно к конкурентам".


Управляющий партнер юридической компании "Шмаров и Партнеры" Евгений Шмаров уточняет, что порой миграция к прямому конкуренту -- единственно возможный вариант развития для спеца узкого профиля, к примеру, того же юриста. "Запретив такому специалисту переходить на работу к конкуренту, работодатель, таким образом, практически лишает сотрудника возможности смены работы вообще. Однако у нас не крепостное право, поэтому запретить смену работы по собственному желанию сотруднику невозможно", -- говорит он.


Начальник отдела логистики Андрей Клименко, недавно сменивший работу, утверждает: "Прежде чем идти "во вражеский стан", нужно хорошенько взвесить все преимущества и недостатки. Новая должность и высокая зарплата -- это, безусловно, хорошо. Но при переходе существует целый ряд минусов, о которых также не стоит забывать".


Один из рисков -- не вписаться в другую корпоративную культуру. Порой приходится переживать целые периоды необоснованных подозрений со стороны новых коллег.


Маркетолог Елена Марченко говорит, что, когда она перешла из одной торговой сети в другую, то столкнулась с полной неприязнью ее как специалиста. "Коллектив отнесся к моему появлению крайне настороженно, и я чувствовала себя "отверженной" на протяжении всего испытательного срока", -- вспоминает маркетолог.


Владелец многопрофильного холдинга "Виленд" Виктор Злотников уверен, что часто конкуренты переманивают высококлассных спецов исключительно из желания насолить "врагу". "Ни о каком карьерном росте и обучении или же развитии здесь речи даже не идет. Наоборот, на новом месте из сотрудника "высасывают все соки". Нередки случаи, когда люди, столкнувшись с подобным отношением, приходят проситься назад", -- делится г-н Злотников.


Алла Коняева согласна с тем, что случаи "ложного найма" на украинском рынке труда -- явление распространенное. "Если цель -- ослабить конкурента и получить инсайдерскую (внутреннюю) информацию, тогда новый сотрудник проработает совсем недолго. А слухи об утечке информации быстро распространятся на рынке и ограничат возможности для будущего трудоустройства неудачливого "перебежчика", -- предостерегает г-жа Коняева. По ее словам, бывает, что желание уйти формируется на фоне усталости от собственной деятельности. "Порой сотрудник искренне верит в то, что при переходе в новую команду его работа перестанет быть "постылой". И действительно, в течение 3-4-х месяцев он вдохновляется эффектом новизны: нужно устанавливать новые социальные связи, получать место во внутрикорпоративной иерархии компании, -- рассказывает она. -- Но когда ориентиры найдены, а бизнес тот же, и человеку он надоел, демотивация наступает практически мгновенно".


Еще "перебежчику" обязательно нужно учесть, есть ли у компании-конкурента необходимые для работы ресурсы. PR-менеджер Екатерина вспоминает, как ее переманили конкуренты, наобещав "золотые горы" и всяческую поддержку. "Правда была только насчет "золота" -- зарплату платили вдвое выше, чем на прошлой работе. Но вот с поддержкой никак не выходило: собственник (он же директор фирмы) оказался крайне закрытым человеком. Он ничего не желал слышать ни о пресс-конференциях, ни об интервью. Другие же сотрудники не имели права быть "спикерами", -- жалуется девушка. Разрубить этот узел Екатерине не удалось, и через год она написала заявление об уходе.


Дабы не возникла подобная ситуация, еще на стадии переговоров с возможным работодателем следует уточнить, какие условия предлагают.


На законных основаниях


Бывает, что компании пытаются обезопасить себя от перехода работников к конкурентам с помощью запретов. Например, включая в трудовой договор пункт о том, что сотрудник не имеет права трудоустройства к прямому конкуренту в течение 1-3 лет. Списки прямых конкурентов работодатели составляют по собственному усмотрению.


"Зафиксированный в трудовом договоре пункт о запрете работы у конкурента в течение нескольких лет после расторжение договора не сможет повлечь каких-либо санкций для работника", -- утверждает Евгений Шмаров. По его мнению, такой запрет нарушает конституционное право человека на труд.


Юрист добавляет: такой пункт может быть внесен в гражданско-правовой договор (например, о неразглашении коммерческой тайны. -- Авт.) и подразумевать правовую ответственность уже за конкретные действия (т. е. разглашение коммерческой тайны. -- Авт.). "Однако мне не известны какие-либо судебные прецеденты по таким спорам", -- уточняет г-н Шмаров.


На практике сохранить коммерческую тайну достаточно тяжело. Например, к ней относится клиентская база, ценность которой состоит в том, что все контакты собраны в одном месте. "В суде можно доказать, что работник использовал базу, если, например, имела место веерная рассылка писем клиентам компании. А вот если был использован всего один контакт, обосновать, что он был взят из базы, трудно", -- отмечает юрист Евгений Старчук.


Ноу-хау компании также относятся к коммерческой тайне. Чтобы защитить их, в суде придется доказывать, что информация была разработана в компании и ранее нигде не публиковалась. Если сотрудник увел идею новой услуги, доказать это будет практически невозможно.


Юристы признаются: согласно украинскому законодательству ограничить использование бывшим сотрудником информации (идей, знаний), которую человек получил, работая на компанию, почти нереально. Поэтому работодателям остается лишь рассчитывать на порядочность своих бывших сотрудников.


На судебное преследование бывший работодатель может решиться лишь в отношении "топового" перебежчика. Причем больше из желания насолить ему, чем наказать.


Для менеджера среднего звена вероятность попасть под судебное преследование невелика. Такому управленцу, скорее, попробуют отомстить другим образом: подпортят репутацию, распустив о нем на рынке нелестные слухи, например.


ИТОГ: К конкурентам переходят все чаще, и попытки воспрепятствовать этому с помощью контрактов не слишком успешны. Но при большом желании бывший работодатель найдет способ отомстить "перебежчику" без суда и следствия.



Уход сотрудников к конкуренту подобен стихийному бедствию


Вооруженный нейтралитет


Дефицит кадров сегодня ощущается во всех отраслях — людей переманивают целыми отделами. Для борьбы с этим злом компании используют обширный набор методов и даже идут на крайнюю меру — заключают пакты о «ненападении» на сотрудников конкурента.


Несколько лет назад президент корпорации «Галактика» Николай Красилов узнал, что один из его сотрудников получил предложение от фирмы «1С». Больше его расстроил не сам факт перехода, а то, что конкурент может продолжить переманивать его людей. Тогда он позвонил директору «1С» Борису Нуралиеву. "Нуралиев сказал мне: "Если для тебя принципиально, чтобы сотрудник не переходил ко мне, то я готов отказаться и найти другого",- вспоминает Николай Красилов.- У меня особых видов на этого человека не было, поэтому, подумав, я его отпустил«. Инцидент был исчерпан простым разговором, и после этого ни «1С», ни «Галактика» людей друг у друга не переманивали.


Каждая компания отчаянно борется за своих сотрудников, стараясь мотивировать их достойной зарплатой, интересной работой и перспективами карьерного роста. Однако конкуренты, переманив человека, сводят все эти усилия на нет. Помимо зияющей вакансии работодатель получает еще один удар: его корпоративные тайны, технологии и другая важная информация могут стать известны тем, от кого их так тщательно скрывали. К тому же переманивание ведет к росту зарплат в отрасли в целом, что очень невыгодно бизнесу. «На какое-то мгновение я почувствовал себя абсолютно беззащитным, а эта компания представилась мне коварным монстром с липкими щупальцами. Может, встретиться с этим хитрым существом и заключить пакт о ненападении?» — делился своими переживаниями работодатель, у которого увели сотрудника.


У российских компаний нет никаких законных способов обеспечить сохранность персонала. На Западе можно внести в трудовой контракт пункт, запрещающий переходы к конкуренту, но в России он не будет иметь юридической силы. Остается лишь договориться с конкурентами и таким способом подрезать перебежчикам крылья. И на российском рынке то и дело появляются соглашения о кадровом нейтралитете. Так, по словам директора по связям с общественностью ОАО «Лебедянский» Александра Костикова, между четырьмя основными игроками сокового рынка («Лебедянский», «Вимм-Билль-Данн», «Мултон» и «Нидан») действует джентльменское соглашение о том, чтобы не переманивать сотрудников друг у друга. До недавнего времени аналогичный договор существовал между лидерами сотовой связи: компаниями «Мобильные телесистемы», «Вымпелком» и «Мегафон».


Подобные союзы ограничивают конкуренцию работодателей в борьбе за специалистов. «Мы велим нашей станции не переманивать людей, работающих в области новостей на вашей станции, при условии, что вы не станете гоняться за нашими. Это позволит всем нам не повышать им жалованья и договориться о сокращении потолка ставок». Цитата из романа Артура Хейли «Вечерние новости» прямо указывает, какую выгоду могут получить конкуренты, ставшие союзниками. Поэтому с некоторой долей условности союзы работодателей можно считать кадровыми картелями.


"Черт побери, это же противозаконно«,- возмущается герой Артура Хейли. Но ему возражают: «Лишь в том случае, если можно доказать, что такой сговор имел место. А как ты это докажешь, если соглашение заключено за стаканом виски в клубе „Метрополитен“, и никаких записей, ничего на бумаге?»


Российские кадровые союзы закон не нарушают. Так, в ФАС СФ заявили, что рынок труда не относится к сфере их деятельности. Более того, как считает управляющий партнер AST Legal Анатолий Юшин, даже договоренности об уровне зарплаты не противоречат российскому законодательству. Разве что запрет на прием сотрудников конкурента не согласуется с Конституцией и Трудовым кодексом, но поймать компанию за руку практически невозможно. "Работодатель всегда может назвать другую причину отказа",- говорит Анатолий Юшин. Так что участие в кадровом соглашении для компании не опасно, и HR-картели вполне могут стать реальной силой.


Мясное братство


Чаще всего союзы работодателей возникают на зрелых структурированных рынках, где несколько лидеров, примерно равных по силе, вынуждены конкурировать в борьбе за одних и тех же людей. Природа кадрового картеля парадоксальна: он является одновременно и нерыночным инструментом регулирования отношений, и характеристикой открытости бизнеса. Именно поэтому картели часто зарождаются на базе отраслевых ассоциаций, создаваемых компаниями для обмена опытом.


В большинстве кадровых картелей используется несколько вариантов согласованных действий. Самый популярный — запрет на целенаправленное переманивание. Конкуренты обязуются не охотиться на сотрудников, за исключением тех случаев, когда люди захотят перейти к ним сами. Этот запрет почти всегда усиливают обязательством потенциального работодателя сообщать работодателю нынешнему о том, что сотрудник желает уйти. Иногда союзники оговаривают, что не будут принимать бывших работников друг друга в течение некоторого срока или, скажем, что уходящий сотрудник должен закончить начатые проекты. Гораздо реже конкуренты соглашаются устанавливать одинаковый уровень зарплат, хотя именно эта мера может радикально повлиять на переходы персонала.


Так, несколько лет назад между крупнейшими мясоперерабатывающими заводами Москвы и Санкт-Петербурга шла жестокая война за квалифицированных рабочих. Компании завышали зарплаты, пытаясь перекупить людей. Представители самой дефицитной профессии - обвальщики туш — прекрасно знали об этом. В среднем они получали по $700 в месяц, но такая зарплата казалась им слишком маленькой. "Целыми группами по пять-семь человек обвальщики шантажировали своих руководителей уходом в другую компанию на большие деньги«,- вспоминает HR-директор АПК «Черкизовский» Сергей Дудин. Свои угрозы рабочие нередко приводили в действие.


Обсуждая эту проблему, Дудин и его коллега по цеху Алексей Литвинов (тогда директор по кадрам «Кампомоса»), пришли к выводу, что нужно покончить с шантажом и сохранить фонды зарплат, но для этого необходимо договориться с конкурентами. Тогда Дудин пригласил на свой комбинат директоров по персоналу крупнейших мясоперерабатывающих компаний Москвы и Питера. Приехали представители Черкизовского, «Кампомоса», Микояновского, Бирюлевского, «Парнаса», Михайловского и Ступинского комбинатов, «Черкизово-Кашира».


Дудин и Литвинов подготовили текст меморандума, который защитил бы компании от притязаний рабочих. Выяснилось, что многие HR-директора давно вынашивали подобные планы, и идея Дудина пришлась им по вкусу.


Официально компании договорились всего лишь о том, чтобы сообщать друг другу о попытках перехода сотрудников и регулярно обмениваться информацией об уровне заработных плат определенных категорий рабочих. Однако целью соглашения, как говорит Сергей Дудин, было именно выравнивание зарплат. Спустя некоторое время после подписания меморандума зарплаты квалифицированных рабочих на предприятиях отличались не более чем на 5-10%. "Это выгодно всем,- говорит HR-директор "Черкизовского".- Мы контролируем свои издержки и не даем повода для шантажа со стороны рабочих«. Как утверждает Сергей Дудин, альянс успешно существует до сих пор, а массовая миграция рабочих из компании в компанию прекратилась.


Абонент недоступен


Но при несомненном могуществе HR-картель — все-таки колосс на глиняных ногах. Его долговечность в первую очередь зависит от конкретных менеджеров, а устные соглашения невозможно передать «по наследству» новому руководителю. Пример сотовых компаний наглядно показывает, на каком хрупком основании держатся подобные союзы.


В марте прошлого года вице-президент по работе с персоналом «Вымпелкома» Марина Новикова на пресс-конференции сделала неожиданное заявление: у компании есть договоренность с главным конкурентом, МТС, о запрете на переманивание топ-менеджеров друг у друга. Как выяснилось, о джентльменском поведении на рынке труда на высшем уровне условились руководители этих компаний Александр Изосимов и Василий Сидоров. Позже к соглашению подключился и «Мегафон». Как утверждают источники СФ, компании собирались даже подготовить список из конкретных позиций и людей, на которых наложено табу.


Нельзя сказать, что «большая тройка» испытывала серьезный кадровый кризис, однако переходы сотрудников из одной компании в другую наверняка их раздражали. Так, нынешний президент компании «Евросеть» Элдар Разроев в марте 2002 года ушел с поста заместителя генерального директора ОАО «Вымпелком-Р» по коммерческим операциям. В сентябре того же года он стал коммерческим директором «Мегафона». Чуть позже Александр Манин, возглавлявший отдел маркетинга «Вымпелкома», а позже дирекцию по стратегическому планированию, уволился из компании вместе с несколькими другими сотрудниками. Через некоторое время все они «всплыли» в МТС. Из «Мегафона» в МТС и «Вымпелком» тоже уходили далеко не последние специалисты.


Хотя переходы не были результатом активного переманивания, компании решили подстраховаться и прикрыть тылы. Как утверждают хедхантеры, соглашение действовало до тех пор, пока в апреле нынешнего года в МТС не сменилось руководство — вместо Василия Сидорова компанию возглавил Леонид Меламед. Соглашение, державшееся исключительно на личных договоренностях, потеряло свою силу. "Нам ничего не известно о соглашении между сотовыми операторами об отказе переманивать топ-менеджеров. Однако в области подбора персонала мы всегда соблюдаем общепринятые нормы бизнес-этики и не занимаемся самостоятельно прямым поиском среди менеджмента компаний-конкурентов, а также не заказываем такой поиск у кадровых агентств«,- говорит вице-президент по управлению персоналом МТС Дмитрий Прохоренко.


По сведениям СФ, сотовые компании сейчас ждут, какую позицию займет новое руководство МТС, и пока воздерживаются от комментариев. Результаты переговоров будут известны не раньше осени.


Стоп, кадр


Западные корпорации давно пытаются бороться с переманиванием персонала. Например, помимо традиционного headhunting, а также несколько негативного talent poaching («кадровое браконьерство») они говорят еще и о явлении под названием talent raiding — «кадровые налеты». Это переманивание группы сотрудников, вплоть до целых подразделений. Кадровым «рейдам» подвергаются около 25% американских компаний. Например, Amazon. com в свое время нанял сразу 14 специалистов по логистике из Wal-Mart.


Стремясь удержать лучших сотрудников, компании заключают между собой «пакты о ненападении». Чаще всего к такого рода договорам прибегают компании на рынках ИТ-технологий, товаров широкого потребления и телекоммуникаций. В последнее время список «заговорщиков» пополняется еще и за счет медиакомпаний. Несколько лет назад в Нью-Йорке состоялось судебное разбирательство, в ходе которого одна из сторон, небольшая адвокатская контора, требовала запретить юридическим фирмам переманивать не только действующих сотрудников конкурентов, но и бывших.


Многие компании пытаются защититься от перехода сотрудников к конкурентам, вписав соответствующий пункт в трудовой контракт. Но далеко не всех это останавливает. Так, в 1997 году калифорнийский суд удовлетворил иск компании Borland к Microsoft, поданный после того, как корпорация переманила к себе нескольких ведущих специалистов Borland. А в прошлом году Microsoft обвинил китайский офис Google в переманивании вице-президента Кай Фу Ли. Суд разрешил Кай Фу Ли работать в Google, однако сильно ограничил его полномочия: он не сможет нанимать на работу своих бывших коллег. Но, пожалуй, дороже всех наем сотрудника конкурента обошелся канадской компании Nortel Networks. В конце прошлого года бывший президент и директор по операциям Motorola Майк Зафировски устроился на работу в Nortel Networks, хотя формально не имел права работать на конкурентов в течение двух лет. В итоге новый работодатель был вынужден выплатить бывшему нанимателю $11,5 млн в качестве компенсации.


Слабое слово


Поскольку большинство кадровых картелей держится исключительно на неформальных договоренностях, никаких санкций, кроме моральных, за их нарушение не существует. А это значит, что у кого-то из участников может возникнуть соблазн нарушить договор.


Едва приступив в 2001 году к исполнению своих обязанностей, менеджер по подбору персонала ОАО «Лебедянский» Юлия Лубышева столкнулась в своей работе с необычными ограничениями. Менеджер, который вводил ее в курс дела, сообщил, что она не должна брать людей из других компаний сокового рынка — «Вимм-Билль-Данна», «Мултона» и «Нидана». Руководители «Лебедянского» договорились с конкурентами не принимать людей друг от друга, чтобы не допускать утечки информации со стороны уходящих сотрудников. "Экс-сотрудник конкурента сохраняет контакты со своими бывшими коллегами, а это вероятность утечки технологий и решений«,- поясняет директор по персоналу одной из компаний. «Лебедянский» честно соблюдал условия соглашения: чтобы попасть в компанию, сотрудники конкурентов были обязаны отработать на других рынках не меньше года.


Но как оказалось, реальная нехватка ресурсов в гораздо большей степени определяет поведение компании, чем те условности и соглашения, которыми она себя окружает. Так, «Вимм-Билль-Данн» взял на работу нескольких сотрудников «Лебедянского». Как говорит источник СФ, «Лебедянский» на эти переходы не отреагировал. Александр Костиков сообщил СФ, что, несмотря на нарушения, джентльменское соглашение до сих пор действует. Но, видимо, в компании «Вимм-Билль-Данн» о нем уже не помнят. «Я не могу ни подтвердить, ни опровергнуть информацию о соглашении,- говорит директор по персоналу ВБД Вера Елисеева .- Это не моя епархия».


Но если соглашение соковых компаний было заключено устно, то Ассоциация консультантов по подбору персонала (АКПП) в сентябре 2004 года приняла полноценный этический кодекс, под которым подписались несколько десятков компаний. Они взяли обязательство не переманивать сотрудников друг у друга, сообщать руководителю другой компании о попытке перехода, спрашивать, готов ли он отпустить человека, отказывать в приеме кандидату, если тот нужен своему работодателю и т. п. Для разбора нарушений создали комиссию по этике. Однако на деле рекрутеры не выполняют условия собственного кодекса.


"Мне нередко звонят из компаний-членов АКПП и предлагают работу«,- говорит сотрудница «БЛМ-Консорт» Алла Гончар. Кстати, в свое время она перешла в «БЛМ-Консорт» из другой компании ассоциации — «Интерком-персонал». По сведениям СФ. Алла сама вышла на своего нового работодателя, но руководитель ее прежней компании узнал об этом лишь после того, как она принесла заявление об увольнении. Впрочем, президент «БЛМ-Консорт» Михаил Богданов утверждает, что переход состоялся «по всем правилам».


Ответная атака


Остановить потенциального нарушителя можно, пожалуй, лишь одним способом — угрозой ответного перехвата его сотрудников. «Говорите, они могут наплевать на условия договора? — пожимает плечами президент одной из российских ИТ-компаний, заключивший несколько двусторонних кадровых соглашений с конкурентами.- Ну, получат адекватный ответ. У них ведь тоже есть ценные люди, которых мы можем увести».


Как работает «механизм ядерного сдерживания», наглядно продемонстрировали украинские ИТ-компании. Весной прошлого года 14 членов ассоциации «ИТ Украины» подписали меморандум «О кадровой политике». На этот шаг их толкнула обострившаяся до предела конкуренция на рынке труда. Компании переманивали друг у друга людей, работающих на проектах, в результате чего теряли и сами проекты, и репутацию в глазах клиентов. Участники ассоциации отказались от целенаправленных атак на сотрудников конкурентов и договорились совместно противостоять тем, кто начнет переманивать у них людей. "Мы можем совместно разорвать недобросовестного игрока на части«,- говорит Юрий Сивицкий. вице-президент компании «Софтлайн». Именно так они и поступили, когда на горизонте появился агрессор.


Одна из ИТ-компаний, не входящих в ассоциацию, начала переманивать людей у участника соглашения. В ответ «Софтлайн» и другие компании стали переманивать людей у нее. Ошеломленный агрессор, осознав, что может потерять всех ценных сотрудников, капитулировал и присоединился к ассоциации. "Сегодня целенаправленных атак мы не наблюдаем ни от кого",- с гордостью констатирует господин Сивицкий.


Хотя украинские специалисты успешно отбили атаку, сегодня мало кто верит, что кадровые картели могут служить гарантом неприкосновенности трудовых ресурсов. "Подобные договоренности никого всерьез застраховать не могут. Скорее, их заключают для собственного душевного успокоения«,- считает генеральный директор экономико-правовой школы ФБК Сергей Пятенко. А большинство руководителей рассуждают о том, что сотрудники компаний, вступивших в сговор, превращаются в своего рода крепостных. «Это дикость и каменный век,- говорит о подобных соглашениях Элдар Разроев.- Фактически работодатель пытается распоряжаться судьбой наемного работника. Если твоя компания не в состоянии быть для человека интересной, то надо думать, как исправить ситуацию, а не о том, как ограничить передвижения людей».


И все же коллективные действия на рынке труда способны приносить результат. Это давно поняли сотрудники. Теперь такую же тактику осваивают работодатели. Если компании научатся договариваться и выполнять соглашения, кадровые картели станут по-настоящему серьезной силой.


Заговор друзей


Компании, не являющиеся соперниками, тоже вступают в кадровые картели. Найти общий язык им гораздо проще, чем прямым конкурентам.


Текст: Дмитрий Лисицин


Соревнование за сотрудников не имеет отраслевых границ, поскольку опасность исходит не только от конкурентов, но и от компаний из других сфер бизнеса. Конечно, заключить пакт о ненападении со всеми потенциальными агрессорами невозможно, поэтому работодатели в первую очередь договариваются с дружественными структурами.


1. Соглашения о непереманивании персонала нередко заключают поставщики услуг и их заказчики. Довольно часто происходит так, что консультанты, работавшие с клиентом, потом к нему переходят. Такие переходы укрепляют партнерство, и крупные консалтинговые компании обычно не возражают против подобной миграции. Однако человеческие ресурсы небезграничны. Защитить собственный персонал помогают специальные пункты в договоре на оказание услуг. "Нас обслуживает аудиторская компания Ernst & Young, и у нас есть соглашение о том, что мы не будем брать сотрудников специально из этой компании«,- говорит директор по персоналу «Вимм-Билль-Данна» Вера Елисеева. Впрочем, по словам руководителя одной из аудиторских фирм, клиенты не всегда охотно идут на такие соглашения, даже если никого переманивать не собираются.


2. Еще один вид кадровых союзов складывается в рамках совместной маркетинговой деятельности. Так, в 2001 году компании «М. Видео», «Спортмастер», «Старик Хоттабыч», «Седьмой континент», «Арбат Престиж», МВО и «Куда. ru» объединились в пул «Шесть семерок». Договорившись о совместных маркетинговых действиях, владельцы компаний передали решение оперативных задач закрытому клубу маркетологов. Но при этом они заранее учли, что слишком тесное общение специалистов имеет и свой недостаток: люди могут изъявить желание перейти на работу к партнеру. Поэтому члены «Шести семерок» установили запрет на переходы, распространяющийся на членов клуба и всех сотрудников, которые участвуют в подготовке совместных проектов. И за пять лет это соглашение ни разу не нарушалось.


3. Договоры о ненападении нередко заключают бывшие враги. Например, после того как одна компания увела сотрудника у другой, обиженный работодатель начинает выяснять отношения — и в итоге стороны договариваются о мирном сосуществовании. По сведениям СФ. когда из TetraPak в «Лебедянский» перешел Магомет Тавказаков. сейчас занимающий пост исполнительного директора холдинга, компании договорились не переманивать сотрудников друг у друга.


4. Компании могут объединяться перед лицом кризиса или общего врага. Например, по информации СФ. после кризиса 1998 года HR-директора 12 западных FMCG-компаний (среди них были Procter & Gamble, Coca-Cola, Philip Morris, Nestle и другие) начали совместные консультации, чтобы понять, что в такой ситуации делать с персоналом. И заодно договорились сообщать друг другу о попытках перехода сотрудников. Однако это условие оказалось невыполнимым: некоторые компании не были готовы жертвовать своим добрым именем как работодателя ради сохранения партнерства. Союз быстро распался.


ЭКСПЕРТ НОМЕРА:


Борис Асриев, президент компании «Киномакс»:


«Надо договориться не переманивать сотрудников друг у друга и не брать на работу «бегунов“»


— Главное почти в любом бизнесе — это люди. Переманивание ценных сотрудников в деловой сфере происходило всегда. И если на Западе схема заключения договоров о неразглашении коммерческой информации и технологий производства при переходе менеджера из одной компании в другую хорошо отработана, то в России подобная практика пока не нашла применения. Связано это в первую очередь с тем, что по-настоящему ценных специалистов практически в любой отрасли можно пересчитать по пальцам. Не говоря уже о топ-менеджерах, способных стать локомотивами развития.


Сегодня во многих договорах, заключаемых российскими компаниями с потенциальным сотрудником, существует пункт, указывающий, что работник не имеет права разглашать коммерческую информацию бывшего работодателя. Дополняется он ссылкой на статью Гражданского кодекса РФ «О служебной и коммерческой тайне». Но даже она пока имеет скорее психологическое действие, потому что до сих пор не отрегулированы механизмы пресечения правонарушений. На Западе в договорах о сотрудничестве, как правило, указывается даже срок, в течение которого покинувший компанию специалист не имеет права работать на конкурирующую компанию.


Бороться с утечкой информации необходимо как локально, внутри компании, так и общими усилиями, посредством так называемого пакта о ненападении на персонал.


Чтобы удержать ценных сотрудников в компании, необходимо верно выстроить систему мотивации, что удается далеко не всем руководителям. К созданию собственной системы повышения лояльности мы, например, подходили очень серьезно, предлагая ряд преимуществ в рамках разноплановой системы вознаграждений: высокую зарплату, бонусную систему поощрений, активный карьерный рост, возможность получить дополнительное образование, частичное участие в управлении компанией.


Практически каждая компания за недолгий период существования в рыночных условиях не раз теряла ценных сотрудников, которым конкуренты предлагали более выгодные условия работы. Я считаю, что нам, инвесторам и владельцам бизнеса, надо договориться не переманивать сотрудников друг у друга и не брать на работу «бегунов». Цивилизованный бизнес за нас никто строить не будет. Это наша общая задача, и решать ее должны мы сами в рамках тех общественных организаций, которые сегодня создал бизнес в России.


Дмитрий Лисицин, Юлия Фуколова








style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">